जानें आपकी थाली में क्या है
सूअर की पिंडली
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
भुना हुआ, बिना तेल, बिना नमक
257
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन33 g
कार्ब्स0 g
वसा14 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 257 kcal —
- प्रोटीन 33 g 66%
- कार्बोहाइड्रेट 0 g 0%
- वसा 14 g 18%
- फ़ाइबर 0 g 0%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 257 | 33 g | 0 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 129 | 17 g | 0 g | 7 g |
| 150 g | 150 g | 386 | 50 g | 0 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 514 | 66 g | 0 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 643 | 83 g | 0 g | 35 g |
सूअर की पिंडली के बारे में सवाल
सूअर की पिंडली की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
सूअर की पिंडली की 100 g में 257 kcal होती हैं, साथ ही 33 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 14 g वसा होती है।
सूअर की पिंडली की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
सूअर की पिंडली की 50 g में 129 kcal होती हैं, साथ ही 17 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 7 g वसा होती है।
सूअर की पिंडली की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
सूअर की पिंडली की 150 g में 386 kcal होती हैं, साथ ही 50 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 21 g वसा होती है।
सूअर की पिंडली की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
सूअर की पिंडली की 200 g में 514 kcal होती हैं, साथ ही 66 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 28 g वसा होती है।
सूअर की पिंडली की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
सूअर की पिंडली की 250 g में 643 kcal होती हैं, साथ ही 83 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 35 g वसा होती है।
स्रोत: tbca BRC0167F · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
