जानें आपकी थाली में क्या है
पोर्क शैंक
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
कच्चा, बिना छिलके
126
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन20 g
कार्ब्स0 g
वसा5.2 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 126 kcal —
- प्रोटीन 20 g 39%
- कार्बोहाइड्रेट 0 g 0%
- वसा 5.2 g 7%
- संतृप्त वसा 2.2 g 11%
- फ़ाइबर 0 g 0%
- शर्करा 0 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 126 | 20 g | 0 g | 5.2 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 9.9 g | 0 g | 2.6 g |
| 150 g | 150 g | 189 | 30 g | 0 g | 7.8 g |
| 200 g | 200 g | 252 | 39 g | 0 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 315 | 49 g | 0 g | 13 g |
पोर्क शैंक के बारे में सवाल
पोर्क शैंक की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
पोर्क शैंक की 100 g में 126 kcal होती हैं, साथ ही 20 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 5.2 g वसा होती है।
पोर्क शैंक की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
पोर्क शैंक की 50 g में 63 kcal होती हैं, साथ ही 9.9 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 2.6 g वसा होती है।
पोर्क शैंक की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
पोर्क शैंक की 150 g में 189 kcal होती हैं, साथ ही 30 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 7.8 g वसा होती है।
पोर्क शैंक की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
पोर्क शैंक की 200 g में 252 kcal होती हैं, साथ ही 39 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 10 g वसा होती है।
पोर्क शैंक की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
पोर्क शैंक की 250 g में 315 kcal होती हैं, साथ ही 49 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 13 g वसा होती है।
स्रोत: slv 984 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
