पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान
  • कैलोरी 188 kcal —
  • प्रोटीन 24 g 49%
  • कार्बोहाइड्रेट 0.9 g 0%
  • वसा 9.7 g 12%
  • संतृप्त वसा 2.9 g 15%
  • सोडियम 601 mg 26%
  • कोलेस्ट्रॉल 131 mg 44%

विटामिन और खनिज

प्रति 100 g% दैनिक मान

विटामिन

  • विटामिन A 13 µg 1%
  • विटामिन E 0.28 mg 2%
  • थायमिन (B1) 0.11 mg 9%
  • राइबोफ़्लेविन (B2) 0.41 mg 31%
  • नायसिन (B3) 6 mg 38%
  • पैंटोथेनिक एसिड (B5) 1.6 mg 32%
  • विटामिन B6 0.36 mg 21%
  • विटामिन B12 0.59 µg 25%

खनिज

  • कैल्शियम 34 mg 3%
  • आयरन 1 mg 6%
  • मैग्नीशियम 24 mg 6%
  • फ़ॉस्फ़ोरस 187 mg 15%
  • पोटैशियम 294 mg 6%
  • ज़िंक 2 mg 18%
  • कॉपर 0.1 mg 11%
  • मैंगनीज़ 0.04 mg 2%
  • सेलेनियम 34.2 µg 62%

परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी

परोसने की मात्रावज़नकैलोरीप्रोटीनकार्ब्सवसा
100 g100 g18824 g0.9 g9.7 g
1 मात्रा83 g15620 g0.7 g8 g
2 मात्राएँ166 g31240 g1.4 g16 g
½ मात्रा41.5 g7810 g0.4 g4 g
3 मात्राएँ249 g46861 g2.1 g24 g
4 मात्राएँ332 g62481 g2.8 g32 g
50 g50 g9412 g0.4 g4.8 g
150 g150 g28237 g1.3 g15 g
200 g200 g37649 g1.7 g19 g
250 g250 g47061 g2.1 g24 g

Popeyes माइल्ड फ्राइड चिकन थाई, बिना त्वचा के बारे में सवाल

Popeyes माइल्ड फ्राइड चिकन थाई, बिना त्वचा की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

Popeyes माइल्ड फ्राइड चिकन थाई, बिना त्वचा की 100 g में 188 kcal होती हैं, साथ ही 24 g प्रोटीन, 0.9 g कार्बोहाइड्रेट और 9.7 g वसा होती है।

Popeyes माइल्ड फ्राइड चिकन थाई, बिना त्वचा की 1 मात्रा (83 g) में कितनी कैलोरी होती है?

Popeyes माइल्ड फ्राइड चिकन थाई, बिना त्वचा की 1 मात्रा (83 g) में 156 kcal होती हैं, साथ ही 20 g प्रोटीन, 0.7 g कार्बोहाइड्रेट और 8 g वसा होती है।

Popeyes माइल्ड फ्राइड चिकन थाई, बिना त्वचा की 2 मात्राएँ (166 g) में कितनी कैलोरी होती है?

Popeyes माइल्ड फ्राइड चिकन थाई, बिना त्वचा की 2 मात्राएँ (166 g) में 312 kcal होती हैं, साथ ही 40 g प्रोटीन, 1.4 g कार्बोहाइड्रेट और 16 g वसा होती है।

Popeyes माइल्ड फ्राइड चिकन थाई, बिना त्वचा की ½ मात्रा (41.5 g) में कितनी कैलोरी होती है?

Popeyes माइल्ड फ्राइड चिकन थाई, बिना त्वचा की ½ मात्रा (41.5 g) में 78 kcal होती हैं, साथ ही 10 g प्रोटीन, 0.4 g कार्बोहाइड्रेट और 4 g वसा होती है।

Popeyes माइल्ड फ्राइड चिकन थाई, बिना त्वचा की 3 मात्राएँ (249 g) में कितनी कैलोरी होती है?

Popeyes माइल्ड फ्राइड चिकन थाई, बिना त्वचा की 3 मात्राएँ (249 g) में 468 kcal होती हैं, साथ ही 61 g प्रोटीन, 2.1 g कार्बोहाइड्रेट और 24 g वसा होती है।

Popeyes माइल्ड फ्राइड चिकन थाई, बिना त्वचा की 4 मात्राएँ (332 g) में कितनी कैलोरी होती है?

Popeyes माइल्ड फ्राइड चिकन थाई, बिना त्वचा की 4 मात्राएँ (332 g) में 624 kcal होती हैं, साथ ही 81 g प्रोटीन, 2.8 g कार्बोहाइड्रेट और 32 g वसा होती है।

Popeyes माइल्ड फ्राइड चिकन थाई, बिना त्वचा की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

Popeyes माइल्ड फ्राइड चिकन थाई, बिना त्वचा की 50 g में 94 kcal होती हैं, साथ ही 12 g प्रोटीन, 0.4 g कार्बोहाइड्रेट और 4.8 g वसा होती है।

Popeyes माइल्ड फ्राइड चिकन थाई, बिना त्वचा की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

Popeyes माइल्ड फ्राइड चिकन थाई, बिना त्वचा की 150 g में 282 kcal होती हैं, साथ ही 37 g प्रोटीन, 1.3 g कार्बोहाइड्रेट और 15 g वसा होती है।

स्रोत: USDA FoodData Central 170351 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर