जानें आपकी थाली में क्या है
मूंगफली की चटनी
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
घर की बनी, पानी के साथ, बिना वसा
280
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन8.9 g
कार्ब्स11 g
वसा21 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 280 kcal —
- प्रोटीन 8.9 g 18%
- कार्बोहाइड्रेट 11 g 4%
- वसा 21 g 27%
- संतृप्त वसा 3.4 g 17%
- फ़ाइबर 3.3 g 12%
- शर्करा 8.7 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 280 | 8.9 g | 11 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 140 | 4.5 g | 5.6 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 420 | 13 g | 17 g | 32 g |
| 200 g | 200 g | 560 | 18 g | 22 g | 43 g |
| 250 g | 250 g | 700 | 22 g | 28 g | 54 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
मूंगफली की चटनी के बारे में सवाल
मूंगफली की चटनी की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
मूंगफली की चटनी की 100 g में 280 kcal होती हैं, साथ ही 8.9 g प्रोटीन, 11 g कार्बोहाइड्रेट और 21 g वसा होती है।
मूंगफली की चटनी की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
मूंगफली की चटनी की 50 g में 140 kcal होती हैं, साथ ही 4.5 g प्रोटीन, 5.6 g कार्बोहाइड्रेट और 11 g वसा होती है।
मूंगफली की चटनी की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
मूंगफली की चटनी की 150 g में 420 kcal होती हैं, साथ ही 13 g प्रोटीन, 17 g कार्बोहाइड्रेट और 32 g वसा होती है।
मूंगफली की चटनी की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
मूंगफली की चटनी की 200 g में 560 kcal होती हैं, साथ ही 18 g प्रोटीन, 22 g कार्बोहाइड्रेट और 43 g वसा होती है।
मूंगफली की चटनी की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
मूंगफली की चटनी की 250 g में 700 kcal होती हैं, साथ ही 22 g प्रोटीन, 28 g कार्बोहाइड्रेट और 54 g वसा होती है।
स्रोत: NEVO (Netherlands) 2458 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
