जानें आपकी थाली में क्या है
मिल्ड चावल
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
कच्चा
356
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन7.9 g
कार्ब्स78 g
वसा0.5 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 356 kcal —
- प्रोटीन 7.9 g 16%
- कार्बोहाइड्रेट 78 g 28%
- वसा 0.5 g 1%
- फ़ाइबर 2.8 g 10%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 356 | 7.9 g | 78 g | 0.5 g |
| 50 g | 50 g | 178 | 4 g | 39 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 534 | 12 g | 117 g | 0.8 g |
| 200 g | 200 g | 712 | 16 g | 157 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 890 | 20 g | 196 g | 1.3 g |
मिल्ड चावल के बारे में सवाल
मिल्ड चावल की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
मिल्ड चावल की 100 g में 356 kcal होती हैं, साथ ही 7.9 g प्रोटीन, 78 g कार्बोहाइड्रेट और 0.5 g वसा होती है।
मिल्ड चावल की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
मिल्ड चावल की 50 g में 178 kcal होती हैं, साथ ही 4 g प्रोटीन, 39 g कार्बोहाइड्रेट और 0.3 g वसा होती है।
मिल्ड चावल की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
मिल्ड चावल की 150 g में 534 kcal होती हैं, साथ ही 12 g प्रोटीन, 117 g कार्बोहाइड्रेट और 0.8 g वसा होती है।
मिल्ड चावल की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
मिल्ड चावल की 200 g में 712 kcal होती हैं, साथ ही 16 g प्रोटीन, 157 g कार्बोहाइड्रेट और 1 g वसा होती है।
मिल्ड चावल की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
मिल्ड चावल की 250 g में 890 kcal होती हैं, साथ ही 20 g प्रोटीन, 196 g कार्बोहाइड्रेट और 1.3 g वसा होती है।
स्रोत: IFCT (India) A015 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
