जानें आपकी थाली में क्या है
मिल्क चॉकलेट बार
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
प्रालिनाई से भरा
559
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन7.3 g
कार्ब्स53 g
वसा35 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 559 kcal —
- प्रोटीन 7.3 g 15%
- कार्बोहाइड्रेट 53 g 19%
- वसा 35 g 45%
- संतृप्त वसा 16 g 82%
- फ़ाइबर 2.5 g 9%
- शर्करा 50 g —
- सोडियम 81.3 mg 4%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानविटामिन
- विटामिन A 40.3 µg 4%
- विटामिन K 3 µg 3%
- थायमिन (B1) 0.09 mg 8%
- राइबोफ़्लेविन (B2) 0.28 mg 22%
- नायसिन (B3) 0.33 mg 2%
- पैंटोथेनिक एसिड (B5) 0.57 mg 11%
- विटामिन B6 0.04 mg 2%
- फ़ोलेट (B9) 14.7 µg 4%
- विटामिन B12 0.99 µg 41%
खनिज
- कैल्शियम 150 mg 12%
- आयरन 3.2 mg 18%
- मैग्नीशियम 70 mg 17%
- फ़ॉस्फ़ोरस 210 mg 17%
- पोटैशियम 420 mg 9%
- ज़िंक 1.2 mg 11%
- कॉपर 0.42 mg 47%
- मैंगनीज़ 0.83 mg 36%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 559 | 7.3 g | 53 g | 35 g |
| 50 g | 50 g | 280 | 3.6 g | 27 g | 18 g |
| 150 g | 150 g | 839 | 11 g | 79 g | 52 g |
| 200 g | 200 g | 1118 | 15 g | 106 g | 70 g |
| 250 g | 250 g | 1398 | 18 g | 132 g | 87 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
- Milk chocolate filled with cream571 kcal / 100 g
- Milk chocolate filled with nuts556 kcal / 100 g
- It de Coco मिल्क चॉकलेट बोनबॉननारियल से भरा हुआ487 kcal / 100 g
- Charge मिल्क चॉकलेट बोनबॉनमूंगफली और कैरामेल से भरा हुआ489 kcal / 100 g
- Sensação मिल्क चॉकलेट बोनबॉनक्रीमी स्ट्रॉबेरी भरावन से भरा हुआ481 kcal / 100 g
- Crocante मिल्क चॉकलेट बोनबॉनमूंगफली और काजू से भरा हुआ515 kcal / 100 g
- Crunch मिल्क चॉकलेट बोनबोनचावल के फ्लेक्स के साथ517 kcal / 100 g
- Alpino मिल्क चॉकलेट बोनबोन548 kcal / 100 g
मिल्क चॉकलेट बार के बारे में सवाल
मिल्क चॉकलेट बार की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
मिल्क चॉकलेट बार की 100 g में 559 kcal होती हैं, साथ ही 7.3 g प्रोटीन, 53 g कार्बोहाइड्रेट और 35 g वसा होती है।
मिल्क चॉकलेट बार की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
मिल्क चॉकलेट बार की 50 g में 280 kcal होती हैं, साथ ही 3.6 g प्रोटीन, 27 g कार्बोहाइड्रेट और 18 g वसा होती है।
मिल्क चॉकलेट बार की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
मिल्क चॉकलेट बार की 150 g में 839 kcal होती हैं, साथ ही 11 g प्रोटीन, 79 g कार्बोहाइड्रेट और 52 g वसा होती है।
मिल्क चॉकलेट बार की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
मिल्क चॉकलेट बार की 200 g में 1118 kcal होती हैं, साथ ही 15 g प्रोटीन, 106 g कार्बोहाइड्रेट और 70 g वसा होती है।
मिल्क चॉकलेट बार की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
मिल्क चॉकलेट बार की 250 g में 1398 kcal होती हैं, साथ ही 18 g प्रोटीन, 132 g कार्बोहाइड्रेट और 87 g वसा होती है।
स्रोत: ANSES–Ciqual (France) 31084 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
