जानें आपकी थाली में क्या है
Meal replacement, hunger control, drink, nutrilett
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 68 kcal —
- प्रोटीन 4.1 g 8%
- कार्बोहाइड्रेट 9.8 g 4%
- वसा 0.9 g 1%
- संतृप्त वसा 0.2 g 1%
- शर्करा 9.3 g —
- सोडियम 72 mg 3%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानविटामिन
- विटामिन A 74 µg 8%
- विटामिन C 4.9 mg 5%
- विटामिन D 0.5 µg 3%
- विटामिन E 1.1 mg 7%
- थायमिन (B1) 0.1 mg 8%
- राइबोफ़्लेविन (B2) 0.2 mg 15%
- नायसिन (B3) 1.9 mg 12%
- विटामिन B6 0.2 mg 12%
- फ़ोलेट (B9) 21 µg 5%
- विटामिन B12 0.4 µg 17%
खनिज
- कैल्शियम 118 mg 9%
- आयरन 1.7 mg 9%
- मैग्नीशियम 14 mg 3%
- फ़ॉस्फ़ोरस 98 mg 8%
- पोटैशियम 159 mg 3%
- ज़िंक 1 mg 9%
- कॉपर 0.1 mg 11%
- मैंगनीज़ 0.1 mg 4%
- सेलेनियम 5.9 µg 11%
- आयोडीन 14 µg 9%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 68 | 4.1 g | 9.8 g | 0.9 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 2.1 g | 4.9 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 102 | 6.2 g | 15 g | 1.4 g |
| 200 g | 200 g | 136 | 8.2 g | 20 g | 1.8 g |
| 250 g | 250 g | 170 | 10 g | 25 g | 2.3 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
Meal replacement, hunger control, drink, nutrilett के बारे में सवाल
Meal replacement, hunger control, drink, nutrilett की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
Meal replacement, hunger control, drink, nutrilett की 100 g में 68 kcal होती हैं, साथ ही 4.1 g प्रोटीन, 9.8 g कार्बोहाइड्रेट और 0.9 g वसा होती है।
Meal replacement, hunger control, drink, nutrilett की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
Meal replacement, hunger control, drink, nutrilett की 50 g में 34 kcal होती हैं, साथ ही 2.1 g प्रोटीन, 4.9 g कार्बोहाइड्रेट और 0.5 g वसा होती है।
Meal replacement, hunger control, drink, nutrilett की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
Meal replacement, hunger control, drink, nutrilett की 150 g में 102 kcal होती हैं, साथ ही 6.2 g प्रोटीन, 15 g कार्बोहाइड्रेट और 1.4 g वसा होती है।
Meal replacement, hunger control, drink, nutrilett की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
Meal replacement, hunger control, drink, nutrilett की 200 g में 136 kcal होती हैं, साथ ही 8.2 g प्रोटीन, 20 g कार्बोहाइड्रेट और 1.8 g वसा होती है।
Meal replacement, hunger control, drink, nutrilett की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
Meal replacement, hunger control, drink, nutrilett की 250 g में 170 kcal होती हैं, साथ ही 10 g प्रोटीन, 25 g कार्बोहाइड्रेट और 2.3 g वसा होती है।
स्रोत: Fineli (Finland) 32650 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
