जानें आपकी थाली में क्या है
Meal replacement, hunger control, bar, nutrilett
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 374 kcal —
- प्रोटीन 24 g 49%
- कार्बोहाइड्रेट 40 g 14%
- वसा 11 g 14%
- संतृप्त वसा 4.7 g 24%
- शर्करा 29 g —
- सोडियम 330 mg 14%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानविटामिन
- विटामिन A 377 µg 42%
- विटामिन C 26.2 mg 29%
- विटामिन D 2.7 µg 14%
- विटामिन E 7.1 mg 47%
- थायमिन (B1) 0.65 mg 54%
- राइबोफ़्लेविन (B2) 0.92 mg 71%
- नायसिन (B3) 11.2 mg 70%
- विटामिन B6 0.88 mg 52%
- फ़ोलेट (B9) 128 µg 32%
- विटामिन B12 1 µg 42%
खनिज
- कैल्शियम 378 mg 29%
- आयरन 11.6 mg 64%
- मैग्नीशियम 83 mg 20%
- फ़ॉस्फ़ोरस 578 mg 46%
- पोटैशियम 875 mg 19%
- ज़िंक 5.5 mg 50%
- कॉपर 0.7 mg 78%
- मैंगनीज़ 0.78 mg 34%
- सेलेनियम 33.7 µg 61%
- आयोडीन 71.5 µg 48%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 374 | 24 g | 40 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 187 | 12 g | 20 g | 5.6 g |
| 150 g | 150 g | 561 | 37 g | 59 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 748 | 49 g | 79 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 935 | 61 g | 99 g | 28 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
Meal replacement, hunger control, bar, nutrilett के बारे में सवाल
Meal replacement, hunger control, bar, nutrilett की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
Meal replacement, hunger control, bar, nutrilett की 100 g में 374 kcal होती हैं, साथ ही 24 g प्रोटीन, 40 g कार्बोहाइड्रेट और 11 g वसा होती है।
Meal replacement, hunger control, bar, nutrilett की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
Meal replacement, hunger control, bar, nutrilett की 50 g में 187 kcal होती हैं, साथ ही 12 g प्रोटीन, 20 g कार्बोहाइड्रेट और 5.6 g वसा होती है।
Meal replacement, hunger control, bar, nutrilett की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
Meal replacement, hunger control, bar, nutrilett की 150 g में 561 kcal होती हैं, साथ ही 37 g प्रोटीन, 59 g कार्बोहाइड्रेट और 17 g वसा होती है।
Meal replacement, hunger control, bar, nutrilett की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
Meal replacement, hunger control, bar, nutrilett की 200 g में 748 kcal होती हैं, साथ ही 49 g प्रोटीन, 79 g कार्बोहाइड्रेट और 22 g वसा होती है।
Meal replacement, hunger control, bar, nutrilett की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
Meal replacement, hunger control, bar, nutrilett की 250 g में 935 kcal होती हैं, साथ ही 61 g प्रोटीन, 99 g कार्बोहाइड्रेट और 28 g वसा होती है।
स्रोत: Fineli (Finland) 32655 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
