जानें आपकी थाली में क्या है

लीमा बीन्स

कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी

सूखी, बड़ी, डिब्बाबंद, ठोस और तरल

कैलोरीkcal प्रति 100 g

प्रोटीन4.9 g

कार्ब्स10 g

वसा0.2 g

कैलोरी का प्रतिशत

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान

प्रति 100 g% दैनिक मान

परोसने की मात्रा	वज़न	कैलोरी	प्रोटीन	कार्ब्स	वसा
100 g	100 g	79	4.9 g	10 g	0.2 g
50 g	50 g	40	2.5 g	5.1 g	0.1 g
150 g	150 g	119	7.4 g	15 g	0.3 g
200 g	200 g	158	9.9 g	20 g	0.3 g
250 g	250 g	198	12 g	25 g	0.4 g

लीमा बीन्स की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

लीमा बीन्स की 100 g में 79 kcal होती हैं, साथ ही 4.9 g प्रोटीन, 10 g कार्बोहाइड्रेट और 0.2 g वसा होती है।

लीमा बीन्स की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

लीमा बीन्स की 50 g में 40 kcal होती हैं, साथ ही 2.5 g प्रोटीन, 5.1 g कार्बोहाइड्रेट और 0.1 g वसा होती है।

लीमा बीन्स की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

लीमा बीन्स की 150 g में 119 kcal होती हैं, साथ ही 7.4 g प्रोटीन, 15 g कार्बोहाइड्रेट और 0.3 g वसा होती है।

लीमा बीन्स की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

लीमा बीन्स की 200 g में 158 kcal होती हैं, साथ ही 9.9 g प्रोटीन, 20 g कार्बोहाइड्रेट और 0.3 g वसा होती है।

लीमा बीन्स की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

लीमा बीन्स की 250 g में 198 kcal होती हैं, साथ ही 12 g प्रोटीन, 25 g कार्बोहाइड्रेट और 0.4 g वसा होती है।

स्रोत: Canadian Nutrient File 3290 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर