पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान
  • कैलोरी 216 kcal —
  • प्रोटीन 29 g 57%
  • कार्बोहाइड्रेट 1.8 g 1%
  • वसा 10 g 13%
  • संतृप्त वसा 2.3 g 12%
  • सोडियम 738 mg 32%
  • कोलेस्ट्रॉल 141 mg 47%

विटामिन और खनिज

प्रति 100 g% दैनिक मान

विटामिन

  • विटामिन A 9 µg 1%
  • विटामिन E 0.66 mg 4%
  • थायमिन (B1) 0.06 mg 5%
  • राइबोफ़्लेविन (B2) 0.24 mg 19%
  • नायसिन (B3) 7.2 mg 45%
  • पैंटोथेनिक एसिड (B5) 1 mg 21%
  • विटामिन B6 0.23 mg 14%
  • विटामिन B12 0.45 µg 19%
  • कोलीन 121 mg 22%

खनिज

  • कैल्शियम 40 mg 3%
  • आयरन 0.98 mg 5%
  • मैग्नीशियम 23 mg 5%
  • फ़ॉस्फ़ोरस 249 mg 20%
  • पोटैशियम 286 mg 6%
  • ज़िंक 1.8 mg 17%
  • कॉपर 0.07 mg 8%
  • मैंगनीज़ 0.06 mg 3%
  • सेलेनियम 36 µg 65%

परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी

परोसने की मात्रावज़नकैलोरीप्रोटीनकार्ब्सवसा
100 g100 g21629 g1.8 g11 g
1 मात्रा39 g8411 g0.7 g4.1 g
2 मात्राएँ78 g16822 g1.4 g8.2 g
½ मात्रा19.5 g425.6 g0.3 g2 g
3 मात्राएँ117 g25334 g2.1 g12 g
4 मात्राएँ156 g33745 g2.7 g16 g
50 g50 g10814 g0.9 g5.2 g
150 g150 g32443 g2.6 g16 g
200 g200 g43257 g3.5 g21 g
250 g250 g54072 g4.4 g26 g

KFC ओरिजिनल रेसिपी चिकन विंग के बारे में सवाल

KFC ओरिजिनल रेसिपी चिकन विंग की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

KFC ओरिजिनल रेसिपी चिकन विंग की 100 g में 216 kcal होती हैं, साथ ही 29 g प्रोटीन, 1.8 g कार्बोहाइड्रेट और 11 g वसा होती है।

KFC ओरिजिनल रेसिपी चिकन विंग की 1 मात्रा (39 g) में कितनी कैलोरी होती है?

KFC ओरिजिनल रेसिपी चिकन विंग की 1 मात्रा (39 g) में 84 kcal होती हैं, साथ ही 11 g प्रोटीन, 0.7 g कार्बोहाइड्रेट और 4.1 g वसा होती है।

KFC ओरिजिनल रेसिपी चिकन विंग की 2 मात्राएँ (78 g) में कितनी कैलोरी होती है?

KFC ओरिजिनल रेसिपी चिकन विंग की 2 मात्राएँ (78 g) में 168 kcal होती हैं, साथ ही 22 g प्रोटीन, 1.4 g कार्बोहाइड्रेट और 8.2 g वसा होती है।

KFC ओरिजिनल रेसिपी चिकन विंग की ½ मात्रा (19.5 g) में कितनी कैलोरी होती है?

KFC ओरिजिनल रेसिपी चिकन विंग की ½ मात्रा (19.5 g) में 42 kcal होती हैं, साथ ही 5.6 g प्रोटीन, 0.3 g कार्बोहाइड्रेट और 2 g वसा होती है।

KFC ओरिजिनल रेसिपी चिकन विंग की 3 मात्राएँ (117 g) में कितनी कैलोरी होती है?

KFC ओरिजिनल रेसिपी चिकन विंग की 3 मात्राएँ (117 g) में 253 kcal होती हैं, साथ ही 34 g प्रोटीन, 2.1 g कार्बोहाइड्रेट और 12 g वसा होती है।

KFC ओरिजिनल रेसिपी चिकन विंग की 4 मात्राएँ (156 g) में कितनी कैलोरी होती है?

KFC ओरिजिनल रेसिपी चिकन विंग की 4 मात्राएँ (156 g) में 337 kcal होती हैं, साथ ही 45 g प्रोटीन, 2.7 g कार्बोहाइड्रेट और 16 g वसा होती है।

KFC ओरिजिनल रेसिपी चिकन विंग की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

KFC ओरिजिनल रेसिपी चिकन विंग की 50 g में 108 kcal होती हैं, साथ ही 14 g प्रोटीन, 0.9 g कार्बोहाइड्रेट और 5.2 g वसा होती है।

KFC ओरिजिनल रेसिपी चिकन विंग की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

KFC ओरिजिनल रेसिपी चिकन विंग की 150 g में 324 kcal होती हैं, साथ ही 43 g प्रोटीन, 2.6 g कार्बोहाइड्रेट और 16 g वसा होती है।

स्रोत: USDA FoodData Central 170342 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर