जानें आपकी थाली में क्या है
घोड़े का मांस
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
डीप-फ्रोजन, बिना वसा के ओवन में तला हुआ
150
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन30 g
कार्ब्स0.6 g
वसा3.3 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 150 kcal —
- प्रोटीन 30 g 59%
- कार्बोहाइड्रेट 0.6 g 0%
- वसा 3.3 g 4%
- संतृप्त वसा 1.2 g 6%
- फ़ाइबर 0 g 0%
- शर्करा 0 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 150 | 30 g | 0.6 g | 3.3 g |
| 50 g | 50 g | 75 | 15 g | 0.3 g | 1.6 g |
| 150 g | 150 g | 225 | 44 g | 0.9 g | 4.9 g |
| 200 g | 200 g | 300 | 59 g | 1.2 g | 6.5 g |
| 250 g | 250 g | 375 | 74 g | 1.5 g | 8.2 g |
घोड़े का मांस के बारे में सवाल
घोड़े का मांस की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
घोड़े का मांस की 100 g में 150 kcal होती हैं, साथ ही 30 g प्रोटीन, 0.6 g कार्बोहाइड्रेट और 3.3 g वसा होती है।
घोड़े का मांस की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
घोड़े का मांस की 50 g में 75 kcal होती हैं, साथ ही 15 g प्रोटीन, 0.3 g कार्बोहाइड्रेट और 1.6 g वसा होती है।
घोड़े का मांस की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
घोड़े का मांस की 150 g में 225 kcal होती हैं, साथ ही 44 g प्रोटीन, 0.9 g कार्बोहाइड्रेट और 4.9 g वसा होती है।
घोड़े का मांस की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
घोड़े का मांस की 200 g में 300 kcal होती हैं, साथ ही 59 g प्रोटीन, 1.2 g कार्बोहाइड्रेट और 6.5 g वसा होती है।
घोड़े का मांस की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
घोड़े का मांस की 250 g में 375 kcal होती हैं, साथ ही 74 g प्रोटीन, 1.5 g कार्बोहाइड्रेट और 8.2 g वसा होती है।
स्रोत: BLS (Germany) V111262 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
