जानें आपकी थाली में क्या है
हरी, पीली और लाल शिमला मिर्च का सलाद
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
कच्ची, सलाद सॉस के साथ - अजमोद, सेब का सिरका, जैतून के तेल के साथ, नमक के साथ
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 54 kcal —
- प्रोटीन 1.1 g 2%
- कार्बोहाइड्रेट 3.5 g 1%
- वसा 3.6 g 5%
- फ़ाइबर 1.6 g 6%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 54 | 1.1 g | 3.5 g | 3.6 g |
| 50 g | 50 g | 27 | 0.5 g | 1.8 g | 1.8 g |
| 150 g | 150 g | 81 | 1.6 g | 5.3 g | 5.3 g |
| 200 g | 200 g | 108 | 2.2 g | 7 g | 7.1 g |
| 250 g | 250 g | 135 | 2.7 g | 8.8 g | 8.9 g |
हरी, पीली और लाल शिमला मिर्च का सलाद के बारे में सवाल
हरी, पीली और लाल शिमला मिर्च का सलाद की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
हरी, पीली और लाल शिमला मिर्च का सलाद की 100 g में 54 kcal होती हैं, साथ ही 1.1 g प्रोटीन, 3.5 g कार्बोहाइड्रेट और 3.6 g वसा होती है।
हरी, पीली और लाल शिमला मिर्च का सलाद की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
हरी, पीली और लाल शिमला मिर्च का सलाद की 50 g में 27 kcal होती हैं, साथ ही 0.5 g प्रोटीन, 1.8 g कार्बोहाइड्रेट और 1.8 g वसा होती है।
हरी, पीली और लाल शिमला मिर्च का सलाद की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
हरी, पीली और लाल शिमला मिर्च का सलाद की 150 g में 81 kcal होती हैं, साथ ही 1.6 g प्रोटीन, 5.3 g कार्बोहाइड्रेट और 5.3 g वसा होती है।
हरी, पीली और लाल शिमला मिर्च का सलाद की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
हरी, पीली और लाल शिमला मिर्च का सलाद की 200 g में 108 kcal होती हैं, साथ ही 2.2 g प्रोटीन, 7 g कार्बोहाइड्रेट और 7.1 g वसा होती है।
हरी, पीली और लाल शिमला मिर्च का सलाद की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
हरी, पीली और लाल शिमला मिर्च का सलाद की 250 g में 135 kcal होती हैं, साथ ही 2.7 g प्रोटीन, 8.8 g कार्बोहाइड्रेट और 8.9 g वसा होती है।
स्रोत: tbca BRC0543B · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
