जानें आपकी थाली में क्या है
गोबर्स चॉकलेट लेपित मूंगफली
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
कैंडी, नेस्ले
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 512 kcal —
- प्रोटीन 9.7 g 19%
- कार्बोहाइड्रेट 43 g 16%
- वसा 34 g 44%
- संतृप्त वसा 12 g 61%
- फ़ाइबर 9.7 g 35%
- शर्करा 43 g —
- सोडियम 36 mg 2%
- कोलेस्ट्रॉल 12 mg 4%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानविटामिन
- विटामिन C 0.3 mg 0%
खनिज
- कैल्शियम 89 mg 7%
- आयरन 1.1 mg 6%
- पोटैशियम 502 mg 11%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 512 | 9.7 g | 43 g | 34 g |
| 1 मात्रा | 39 g | 200 | 3.8 g | 17 g | 13 g |
| 2 मात्राएँ | 78 g | 399 | 7.6 g | 34 g | 27 g |
| ½ मात्रा | 19.5 g | 100 | 1.9 g | 8.4 g | 6.6 g |
| 3 मात्राएँ | 117 g | 599 | 11 g | 51 g | 40 g |
| 4 मात्राएँ | 156 g | 799 | 15 g | 68 g | 53 g |
| 50 g | 50 g | 256 | 4.9 g | 22 g | 17 g |
| 150 g | 150 g | 768 | 15 g | 65 g | 51 g |
| 200 g | 200 g | 1024 | 19 g | 87 g | 68 g |
| 250 g | 250 g | 1280 | 24 g | 108 g | 85 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
गोबर्स चॉकलेट लेपित मूंगफली के बारे में सवाल
गोबर्स चॉकलेट लेपित मूंगफली की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
गोबर्स चॉकलेट लेपित मूंगफली की 100 g में 512 kcal होती हैं, साथ ही 9.7 g प्रोटीन, 43 g कार्बोहाइड्रेट और 34 g वसा होती है।
गोबर्स चॉकलेट लेपित मूंगफली की 1 मात्रा (39 g) में कितनी कैलोरी होती है?
गोबर्स चॉकलेट लेपित मूंगफली की 1 मात्रा (39 g) में 200 kcal होती हैं, साथ ही 3.8 g प्रोटीन, 17 g कार्बोहाइड्रेट और 13 g वसा होती है।
गोबर्स चॉकलेट लेपित मूंगफली की 2 मात्राएँ (78 g) में कितनी कैलोरी होती है?
गोबर्स चॉकलेट लेपित मूंगफली की 2 मात्राएँ (78 g) में 399 kcal होती हैं, साथ ही 7.6 g प्रोटीन, 34 g कार्बोहाइड्रेट और 27 g वसा होती है।
गोबर्स चॉकलेट लेपित मूंगफली की ½ मात्रा (19.5 g) में कितनी कैलोरी होती है?
गोबर्स चॉकलेट लेपित मूंगफली की ½ मात्रा (19.5 g) में 100 kcal होती हैं, साथ ही 1.9 g प्रोटीन, 8.4 g कार्बोहाइड्रेट और 6.6 g वसा होती है।
गोबर्स चॉकलेट लेपित मूंगफली की 3 मात्राएँ (117 g) में कितनी कैलोरी होती है?
गोबर्स चॉकलेट लेपित मूंगफली की 3 मात्राएँ (117 g) में 599 kcal होती हैं, साथ ही 11 g प्रोटीन, 51 g कार्बोहाइड्रेट और 40 g वसा होती है।
गोबर्स चॉकलेट लेपित मूंगफली की 4 मात्राएँ (156 g) में कितनी कैलोरी होती है?
गोबर्स चॉकलेट लेपित मूंगफली की 4 मात्राएँ (156 g) में 799 kcal होती हैं, साथ ही 15 g प्रोटीन, 68 g कार्बोहाइड्रेट और 53 g वसा होती है।
गोबर्स चॉकलेट लेपित मूंगफली की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
गोबर्स चॉकलेट लेपित मूंगफली की 50 g में 256 kcal होती हैं, साथ ही 4.9 g प्रोटीन, 22 g कार्बोहाइड्रेट और 17 g वसा होती है।
गोबर्स चॉकलेट लेपित मूंगफली की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
गोबर्स चॉकलेट लेपित मूंगफली की 150 g में 768 kcal होती हैं, साथ ही 15 g प्रोटीन, 65 g कार्बोहाइड्रेट और 51 g वसा होती है।
स्रोत: USDA FoodData Central 167581 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
