जानें आपकी थाली में क्या है
जिलेटिन डेसर्ट मिक्स
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
सूखा, कम कैलोरी, एस्पार्टेम के साथ
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 198 kcal —
- प्रोटीन 16 g 31%
- कार्बोहाइड्रेट 80 g 29%
- वसा 0 g 0%
- संतृप्त वसा 0 g 0%
- फ़ाइबर 0.1 g 0%
- शर्करा 0 g —
- सोडियम 862 mg 37%
- कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानविटामिन
- विटामिन A 0 µg 0%
- विटामिन C 0 mg 0%
- विटामिन D 0 µg 0%
- विटामिन E 0 mg 0%
- विटामिन K 0 µg 0%
- थायमिन (B1) 0 mg 0%
- राइबोफ़्लेविन (B2) 0 mg 0%
- नायसिन (B3) 0 mg 0%
- पैंटोथेनिक एसिड (B5) 0 mg 0%
- विटामिन B6 0 mg 0%
- फ़ोलेट (B9) 0 µg 0%
- विटामिन B12 0 µg 0%
- कोलीन 0 mg 0%
खनिज
- कैल्शियम 8 mg 1%
- आयरन 0.06 mg 0%
- मैग्नीशियम 2 mg 0%
- फ़ॉस्फ़ोरस 1293 mg 103%
- पोटैशियम 14 mg 0%
- ज़िंक 0 mg 0%
- कॉपर 0 mg 0%
- मैंगनीज़ 0 mg 0%
- सेलेनियम 0 µg 0%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 198 | 16 g | 80 g | 0 g |
| 1 मात्रा | 6.4 g | 13 | 1 g | 5.1 g | 0 g |
| 2 मात्राएँ | 12.8 g | 25 | 2 g | 10 g | 0 g |
| ½ मात्रा | 3.2 g | 6 | 0.5 g | 2.6 g | 0 g |
| 3 मात्राएँ | 19.2 g | 38 | 3 g | 15 g | 0 g |
| 4 मात्राएँ | 25.6 g | 51 | 4 g | 21 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 99 | 7.8 g | 40 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 297 | 24 g | 120 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 396 | 31 g | 160 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 495 | 39 g | 200 g | 0 g |
जिलेटिन डेसर्ट मिक्स के बारे में सवाल
जिलेटिन डेसर्ट मिक्स की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
जिलेटिन डेसर्ट मिक्स की 100 g में 198 kcal होती हैं, साथ ही 16 g प्रोटीन, 80 g कार्बोहाइड्रेट और 0 g वसा होती है।
जिलेटिन डेसर्ट मिक्स की 1 मात्रा (6.4 g) में कितनी कैलोरी होती है?
जिलेटिन डेसर्ट मिक्स की 1 मात्रा (6.4 g) में 13 kcal होती हैं, साथ ही 1 g प्रोटीन, 5.1 g कार्बोहाइड्रेट और 0 g वसा होती है।
जिलेटिन डेसर्ट मिक्स की 2 मात्राएँ (12.8 g) में कितनी कैलोरी होती है?
जिलेटिन डेसर्ट मिक्स की 2 मात्राएँ (12.8 g) में 25 kcal होती हैं, साथ ही 2 g प्रोटीन, 10 g कार्बोहाइड्रेट और 0 g वसा होती है।
जिलेटिन डेसर्ट मिक्स की ½ मात्रा (3.2 g) में कितनी कैलोरी होती है?
जिलेटिन डेसर्ट मिक्स की ½ मात्रा (3.2 g) में 6 kcal होती हैं, साथ ही 0.5 g प्रोटीन, 2.6 g कार्बोहाइड्रेट और 0 g वसा होती है।
जिलेटिन डेसर्ट मिक्स की 3 मात्राएँ (19.2 g) में कितनी कैलोरी होती है?
जिलेटिन डेसर्ट मिक्स की 3 मात्राएँ (19.2 g) में 38 kcal होती हैं, साथ ही 3 g प्रोटीन, 15 g कार्बोहाइड्रेट और 0 g वसा होती है।
जिलेटिन डेसर्ट मिक्स की 4 मात्राएँ (25.6 g) में कितनी कैलोरी होती है?
जिलेटिन डेसर्ट मिक्स की 4 मात्राएँ (25.6 g) में 51 kcal होती हैं, साथ ही 4 g प्रोटीन, 21 g कार्बोहाइड्रेट और 0 g वसा होती है।
जिलेटिन डेसर्ट मिक्स की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
जिलेटिन डेसर्ट मिक्स की 50 g में 99 kcal होती हैं, साथ ही 7.8 g प्रोटीन, 40 g कार्बोहाइड्रेट और 0 g वसा होती है।
जिलेटिन डेसर्ट मिक्स की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
जिलेटिन डेसर्ट मिक्स की 150 g में 297 kcal होती हैं, साथ ही 24 g प्रोटीन, 120 g कार्बोहाइड्रेट और 0 g वसा होती है।
स्रोत: USDA FoodData Central 169597 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
