जानें आपकी थाली में क्या है
Fruit yoghurt 2% fat
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
75
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन3 g
कार्ब्स12 g
वसा1.7 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 75 kcal —
- प्रोटीन 3 g 6%
- कार्बोहाइड्रेट 12 g 4%
- वसा 1.7 g 2%
- संतृप्त वसा 1.1 g 6%
- फ़ाइबर 0.4 g 1%
- शर्करा 10 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 75 | 3 g | 12 g | 1.7 g |
| 50 g | 50 g | 38 | 1.5 g | 5.8 g | 0.9 g |
| 150 g | 150 g | 113 | 4.5 g | 17 g | 2.6 g |
| 200 g | 200 g | 150 | 6 g | 23 g | 3.4 g |
| 250 g | 250 g | 188 | 7.5 g | 29 g | 4.3 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
- Fruit yoghurt 2% fat fortified75 kcal / 100 g
- Fruit yoghurt 2.5% fat fortified79 kcal / 100 g
- Fruit yoghurt 0.5% fat fortified76 kcal / 100 g
- Yogurt with fruit 0.4 % fat74 kcal / 100 g
- Yogurt with fruit 1.5 % fat68 kcal / 100 g
- Mild yoghurt vanilla flavour 2% fat fortified70 kcal / 100 g
- Yoghurt flavoured86 kcal / 100 g
- Yoghurt flavoured ab low-lactose82 kcal / 100 g
- Cream yoghurt with fruit130 kcal / 100 g
- Mild yoghurt honey flavour 2% fat fortified70 kcal / 100 g
Fruit yoghurt 2% fat के बारे में सवाल
Fruit yoghurt 2% fat की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
Fruit yoghurt 2% fat की 100 g में 75 kcal होती हैं, साथ ही 3 g प्रोटीन, 12 g कार्बोहाइड्रेट और 1.7 g वसा होती है।
Fruit yoghurt 2% fat की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
Fruit yoghurt 2% fat की 50 g में 38 kcal होती हैं, साथ ही 1.5 g प्रोटीन, 5.8 g कार्बोहाइड्रेट और 0.9 g वसा होती है।
Fruit yoghurt 2% fat की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
Fruit yoghurt 2% fat की 150 g में 113 kcal होती हैं, साथ ही 4.5 g प्रोटीन, 17 g कार्बोहाइड्रेट और 2.6 g वसा होती है।
Fruit yoghurt 2% fat की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
Fruit yoghurt 2% fat की 200 g में 150 kcal होती हैं, साथ ही 6 g प्रोटीन, 23 g कार्बोहाइड्रेट और 3.4 g वसा होती है।
Fruit yoghurt 2% fat की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
Fruit yoghurt 2% fat की 250 g में 188 kcal होती हैं, साथ ही 7.5 g प्रोटीन, 29 g कार्बोहाइड्रेट और 4.3 g वसा होती है।
स्रोत: slv 136 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
