जानें आपकी थाली में क्या है
Fruit gum
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
263
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन6.5 g
कार्ब्स58 g
वसा0 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 263 kcal —
- प्रोटीन 6.5 g 13%
- कार्बोहाइड्रेट 58 g 21%
- वसा 0 g 0%
- संतृप्त वसा 0 g 0%
- फ़ाइबर 0 g 0%
- शर्करा 56 g —
- सोडियम 30 mg 1%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानविटामिन
- विटामिन A 0 µg 0%
- विटामिन C 0 mg 0%
- विटामिन D 0 µg 0%
- विटामिन E 0 mg 0%
- थायमिन (B1) 0 mg 0%
- राइबोफ़्लेविन (B2) 0 mg 0%
- नायसिन (B3) 0.2 mg 1%
- विटामिन B6 0 mg 0%
- फ़ोलेट (B9) 0 µg 0%
- विटामिन B12 0 µg 0%
खनिज
- कैल्शियम 5 mg 0%
- आयरन 0.1 mg 1%
- फ़ॉस्फ़ोरस 4 mg 0%
- पोटैशियम 8 mg 0%
- ज़िंक 0 mg 0%
- सेलेनियम 0 µg 0%
- आयोडीन 0.5 µg 0%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 263 | 6.5 g | 58 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 132 | 3.3 g | 29 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 395 | 9.8 g | 87 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 526 | 13 g | 116 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 658 | 16 g | 145 g | 0 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
Fruit gum के बारे में सवाल
Fruit gum की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
Fruit gum की 100 g में 263 kcal होती हैं, साथ ही 6.5 g प्रोटीन, 58 g कार्बोहाइड्रेट और 0 g वसा होती है।
Fruit gum की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
Fruit gum की 50 g में 132 kcal होती हैं, साथ ही 3.3 g प्रोटीन, 29 g कार्बोहाइड्रेट और 0 g वसा होती है।
Fruit gum की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
Fruit gum की 150 g में 395 kcal होती हैं, साथ ही 9.8 g प्रोटीन, 87 g कार्बोहाइड्रेट और 0 g वसा होती है।
Fruit gum की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
Fruit gum की 200 g में 526 kcal होती हैं, साथ ही 13 g प्रोटीन, 116 g कार्बोहाइड्रेट और 0 g वसा होती है।
Fruit gum की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
Fruit gum की 250 g में 658 kcal होती हैं, साथ ही 16 g प्रोटीन, 145 g कार्बोहाइड्रेट और 0 g वसा होती है।
स्रोत: FOODfiles (New Zealand) W8 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
