पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान
  • कैलोरी 99 kcal —
  • प्रोटीन 5.4 g 11%
  • कार्बोहाइड्रेट 4 g 1%
  • वसा 6.8 g 9%
  • संतृप्त वसा 4.8 g 24%
  • फ़ाइबर 0.5 g 2%
  • शर्करा 2.5 g —
  • सोडियम 40 mg 2%

विटामिन और खनिज

प्रति 100 g% दैनिक मान

खनिज

  • कैल्शियम 170 mg 13%

परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी

परोसने की मात्रावज़नकैलोरीप्रोटीनकार्ब्सवसा
100 g100 g995.4 g4 g6.8 g
50 g50 g492.7 g2 g3.4 g
150 g150 g1488.1 g6 g10 g
200 g200 g19811 g8 g14 g
250 g250 g24714 g10 g17 g

भेड़ के दूध का दही के बारे में सवाल

भेड़ के दूध का दही की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

भेड़ के दूध का दही की 100 g में 99 kcal होती हैं, साथ ही 5.4 g प्रोटीन, 4 g कार्बोहाइड्रेट और 6.8 g वसा होती है।

भेड़ के दूध का दही की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

भेड़ के दूध का दही की 50 g में 49 kcal होती हैं, साथ ही 2.7 g प्रोटीन, 2 g कार्बोहाइड्रेट और 3.4 g वसा होती है।

भेड़ के दूध का दही की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

भेड़ के दूध का दही की 150 g में 148 kcal होती हैं, साथ ही 8.1 g प्रोटीन, 6 g कार्बोहाइड्रेट और 10 g वसा होती है।

भेड़ के दूध का दही की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

भेड़ के दूध का दही की 200 g में 198 kcal होती हैं, साथ ही 11 g प्रोटीन, 8 g कार्बोहाइड्रेट और 14 g वसा होती है।

भेड़ के दूध का दही की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

भेड़ के दूध का दही की 250 g में 247 kcal होती हैं, साथ ही 14 g प्रोटीन, 10 g कार्बोहाइड्रेट और 17 g वसा होती है।

स्रोत: ANSES–Ciqual (France) 19882 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर