जानें आपकी थाली में क्या है
इंग्लिश कस्टर्ड
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
123
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन5.5 g
कार्ब्स12 g
वसा5.9 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 123 kcal —
- प्रोटीन 5.5 g 11%
- कार्बोहाइड्रेट 12 g 4%
- वसा 5.9 g 8%
- संतृप्त वसा 3.1 g 16%
- फ़ाइबर 0 g 0%
- शर्करा 12 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 123 | 5.5 g | 12 g | 5.9 g |
| 50 g | 50 g | 62 | 2.8 g | 6 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 185 | 8.3 g | 18 g | 8.9 g |
| 200 g | 200 g | 246 | 11 g | 24 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 308 | 14 g | 30 g | 15 g |
इंग्लिश कस्टर्ड के बारे में सवाल
इंग्लिश कस्टर्ड की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
इंग्लिश कस्टर्ड की 100 g में 123 kcal होती हैं, साथ ही 5.5 g प्रोटीन, 12 g कार्बोहाइड्रेट और 5.9 g वसा होती है।
इंग्लिश कस्टर्ड की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
इंग्लिश कस्टर्ड की 50 g में 62 kcal होती हैं, साथ ही 2.8 g प्रोटीन, 6 g कार्बोहाइड्रेट और 3 g वसा होती है।
इंग्लिश कस्टर्ड की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
इंग्लिश कस्टर्ड की 150 g में 185 kcal होती हैं, साथ ही 8.3 g प्रोटीन, 18 g कार्बोहाइड्रेट और 8.9 g वसा होती है।
इंग्लिश कस्टर्ड की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
इंग्लिश कस्टर्ड की 200 g में 246 kcal होती हैं, साथ ही 11 g प्रोटीन, 24 g कार्बोहाइड्रेट और 12 g वसा होती है।
इंग्लिश कस्टर्ड की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
इंग्लिश कस्टर्ड की 250 g में 308 kcal होती हैं, साथ ही 14 g प्रोटीन, 30 g कार्बोहाइड्रेट और 15 g वसा होती है।
स्रोत: BEDCA (Spain) 784 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
