जानें आपकी थाली में क्या है
कारमेल
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 388 kcal —
- प्रोटीन 0.4 g 1%
- कार्बोहाइड्रेट 95 g 35%
- फ़ाइबर 0 g 0%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 388 | 0.4 g | 95 g | – |
| 50 g | 50 g | 194 | 0.2 g | 48 g | – |
| 150 g | 150 g | 582 | 0.6 g | 143 g | – |
| 200 g | 200 g | 776 | 0.8 g | 190 g | – |
| 250 g | 250 g | 970 | 1 g | 238 g | – |
कारमेल के बारे में सवाल
घर पर कारमेल कैसे बनाएं?
भारी तले वाले पैन में चीनी को मध्यम आँच पर पिघलाएँ; पैन को धीरे-धीरे घुमाएँ, चम्मच से न चलाएँ। रंग सुनहरा-भूरा होते ही आँच बंद करें—गहरा भूरा होने पर स्वाद कड़वा हो सकता है।
कारमेल में चीनी के दाने बनने से कैसे रोकें?
चीनी को पैन में एकसार फैलाएँ और पिघलने तक न चलाएँ। किनारों पर दाने दिखें तो गीले पेस्ट्री ब्रश से उन्हें पोंछ दें; थोड़ा पानी डालकर चीनी घोलने से भी दाने कम बनते हैं।
बचा हुआ कारमेल कैसे रखें?
ठंडा कारमेल साफ, सूखे, ढक्कन वाले डिब्बे में रखें। गाढ़ा होने पर उसे धीमी आँच पर या माइक्रोवेव में थोड़ी-थोड़ी देर गरम करें; ज़रूरत हो तो एक चम्मच पानी मिलाएँ।
कारमेल किन मिठाइयों में अच्छा लगता है?
इसे आइसक्रीम, फ्लान, चीज़केक और सेब पर डालें; कारमेल सॉस कॉफी में भी मिलाई जा सकती है। पॉपकॉर्न पर डालने के लिए कारमेल को पतली परत में फैलाकर ठंडा करें।
कारमेल न हो तो उसकी जगह क्या इस्तेमाल करें?
सॉस या टॉपिंग में मेपल सिरप या शहद काम आ सकता है, लेकिन स्वाद कम भुना हुआ और अधिक हल्का होगा। बेकिंग में चीनी की जगह ये सीधे न डालें—तरल की मात्रा भी बदलती है।
गरम कारमेल संभालते समय क्या सावधानी रखें?
पिघली चीनी त्वचा से चिपककर गंभीर जलन कर सकती है; पैन को स्थिर जगह रखें और बच्चों को दूर रखें। गरम कारमेल पर पानी न डालें, क्योंकि वह उछलकर छींटे मार सकता है।
कारमेल और कारमेल कैंडी में क्या अंतर है?
कारमेल आम तौर पर पिघली और भूरी की गई चीनी से बना स्वाद या सॉस होता है; कारमेल कैंडी में अक्सर दूध या मक्खन मिलाकर उसे ठंडा करके चबाने लायक बनाया जाता है। इसलिए कैंडी अधिक ठोस और चबाने में नरम होती है।
स्रोत: BEDCA (Spain) 2645 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर