जानें आपकी थाली में क्या है

Egg, goose, whole, raw

कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी

179

कैलोरीkcal प्रति 100 g

प्रोटीन14 g

कार्ब्स0.9 g

वसा13 g

कैलोरी का प्रतिशत

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान

प्रति 100 g% दैनिक मान

परोसने की मात्रा	वज़न	कैलोरी	प्रोटीन	कार्ब्स	वसा
100 g	100 g	179	14 g	0.9 g	13 g
50 g	50 g	89	6.9 g	0.5 g	6.6 g
150 g	150 g	268	21 g	1.4 g	20 g
200 g	200 g	357	28 g	1.9 g	27 g
250 g	250 g	447	35 g	2.4 g	33 g

Egg, goose, whole, raw की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

Egg, goose, whole, raw की 100 g में 179 kcal होती हैं, साथ ही 14 g प्रोटीन, 0.9 g कार्बोहाइड्रेट और 13 g वसा होती है।

Egg, goose, whole, raw की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

Egg, goose, whole, raw की 50 g में 89 kcal होती हैं, साथ ही 6.9 g प्रोटीन, 0.5 g कार्बोहाइड्रेट और 6.6 g वसा होती है।

Egg, goose, whole, raw की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

Egg, goose, whole, raw की 150 g में 268 kcal होती हैं, साथ ही 21 g प्रोटीन, 1.4 g कार्बोहाइड्रेट और 20 g वसा होती है।

Egg, goose, whole, raw की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

Egg, goose, whole, raw की 200 g में 357 kcal होती हैं, साथ ही 28 g प्रोटीन, 1.9 g कार्बोहाइड्रेट और 27 g वसा होती है।

Egg, goose, whole, raw की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

Egg, goose, whole, raw की 250 g में 447 kcal होती हैं, साथ ही 35 g प्रोटीन, 2.4 g कार्बोहाइड्रेट और 33 g वसा होती है।

स्रोत: Frida (Denmark) 875 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर