जानें आपकी थाली में क्या है
ड्रिंकिंग चॉकलेट पाउडर
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
377
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन6.4 g
कार्ब्स80 g
वसा5.8 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 377 kcal —
- प्रोटीन 6.4 g 13%
- कार्बोहाइड्रेट 80 g 29%
- वसा 5.8 g 7%
- संतृप्त वसा 3.4 g 17%
- शर्करा 78 g —
- सोडियम 228 mg 10%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानविटामिन
- विटामिन C 0 mg 0%
- विटामिन D 0 µg 0%
- विटामिन E 0.41 mg 3%
- थायमिन (B1) 0.02 mg 2%
- राइबोफ़्लेविन (B2) 0.06 mg 5%
- नायसिन (B3) 0.6 mg 4%
- पैंटोथेनिक एसिड (B5) 0.3 mg 6%
- विटामिन B6 0.01 mg 1%
- बायोटिन (B7) 9 µg 30%
- फ़ोलेट (B9) 7 µg 2%
- विटामिन B12 0 µg 0%
खनिज
- कैल्शियम 39 mg 3%
- आयरन 3.5 mg 19%
- मैग्नीशियम 132 mg 31%
- फ़ॉस्फ़ोरस 193 mg 15%
- पोटैशियम 495 mg 11%
- ज़िंक 5.6 mg 51%
- कॉपर 3.7 mg 410%
- मैंगनीज़ 1 mg 43%
- आयोडीन 165 µg 110%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 377 | 6.4 g | 80 g | 5.8 g |
| 50 g | 50 g | 189 | 3.2 g | 40 g | 2.9 g |
| 150 g | 150 g | 566 | 9.6 g | 120 g | 8.7 g |
| 200 g | 200 g | 754 | 13 g | 159 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 943 | 16 g | 199 g | 15 g |
ड्रिंकिंग चॉकलेट पाउडर के बारे में सवाल
ड्रिंकिंग चॉकलेट पाउडर की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
ड्रिंकिंग चॉकलेट पाउडर की 100 g में 377 kcal होती हैं, साथ ही 6.4 g प्रोटीन, 80 g कार्बोहाइड्रेट और 5.8 g वसा होती है।
ड्रिंकिंग चॉकलेट पाउडर की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
ड्रिंकिंग चॉकलेट पाउडर की 50 g में 189 kcal होती हैं, साथ ही 3.2 g प्रोटीन, 40 g कार्बोहाइड्रेट और 2.9 g वसा होती है।
ड्रिंकिंग चॉकलेट पाउडर की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
ड्रिंकिंग चॉकलेट पाउडर की 150 g में 566 kcal होती हैं, साथ ही 9.6 g प्रोटीन, 120 g कार्बोहाइड्रेट और 8.7 g वसा होती है।
ड्रिंकिंग चॉकलेट पाउडर की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
ड्रिंकिंग चॉकलेट पाउडर की 200 g में 754 kcal होती हैं, साथ ही 13 g प्रोटीन, 159 g कार्बोहाइड्रेट और 12 g वसा होती है।
ड्रिंकिंग चॉकलेट पाउडर की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
ड्रिंकिंग चॉकलेट पाउडर की 250 g में 943 kcal होती हैं, साथ ही 16 g प्रोटीन, 199 g कार्बोहाइड्रेट और 15 g वसा होती है।
स्रोत: CoFID (UK) 17-498 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
