जानें आपकी थाली में क्या है
डोमिनोज़ 14" पेपरोनी पिज़्ज़ा
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
क्लासिक हाथ से उछाला गया क्रस्ट
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 273 kcal —
- प्रोटीन 11 g 23%
- कार्बोहाइड्रेट 30 g 11%
- वसा 11 g 14%
- संतृप्त वसा 4.8 g 24%
- फ़ाइबर 2.1 g 8%
- शर्करा 3.7 g —
- सोडियम 611 mg 27%
- कोलेस्ट्रॉल 25 mg 8%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानविटामिन
- विटामिन C 0.8 mg 1%
- विटामिन D 0 µg 0%
- विटामिन E 0.97 mg 6%
- विटामिन K 5.2 µg 4%
- थायमिन (B1) 0.31 mg 26%
- राइबोफ़्लेविन (B2) 0.2 mg 15%
- नायसिन (B3) 3.5 mg 22%
- विटामिन B6 0.07 mg 4%
- विटामिन B12 0.49 µg 20%
खनिज
- कैल्शियम 141 mg 11%
- आयरन 2.3 mg 13%
- मैग्नीशियम 24 mg 6%
- फ़ॉस्फ़ोरस 191 mg 15%
- पोटैशियम 183 mg 4%
- ज़िंक 1.3 mg 12%
- कॉपर 0.12 mg 13%
- मैंगनीज़ 0.35 mg 15%
- सेलेनियम 28.3 µg 51%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 273 | 11 g | 30 g | 11 g |
| 1 मात्रा | 113 g | 308 | 13 g | 34 g | 13 g |
| 2 मात्राएँ | 226 g | 617 | 25 g | 67 g | 25 g |
| ½ मात्रा | 56.5 g | 154 | 6.4 g | 17 g | 6.3 g |
| 3 मात्राएँ | 339 g | 925 | 38 g | 101 g | 38 g |
| 4 मात्राएँ | 452 g | 1234 | 51 g | 135 g | 51 g |
| 50 g | 50 g | 137 | 5.6 g | 15 g | 5.6 g |
| 150 g | 150 g | 410 | 17 g | 45 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 546 | 23 g | 60 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 683 | 28 g | 74 g | 28 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
डोमिनोज़ 14" पेपरोनी पिज़्ज़ा के बारे में सवाल
डोमिनोज़ 14" पेपरोनी पिज़्ज़ा की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
डोमिनोज़ 14" पेपरोनी पिज़्ज़ा की 100 g में 273 kcal होती हैं, साथ ही 11 g प्रोटीन, 30 g कार्बोहाइड्रेट और 11 g वसा होती है।
डोमिनोज़ 14" पेपरोनी पिज़्ज़ा की 1 मात्रा (113 g) में कितनी कैलोरी होती है?
डोमिनोज़ 14" पेपरोनी पिज़्ज़ा की 1 मात्रा (113 g) में 308 kcal होती हैं, साथ ही 13 g प्रोटीन, 34 g कार्बोहाइड्रेट और 13 g वसा होती है।
डोमिनोज़ 14" पेपरोनी पिज़्ज़ा की 2 मात्राएँ (226 g) में कितनी कैलोरी होती है?
डोमिनोज़ 14" पेपरोनी पिज़्ज़ा की 2 मात्राएँ (226 g) में 617 kcal होती हैं, साथ ही 25 g प्रोटीन, 67 g कार्बोहाइड्रेट और 25 g वसा होती है।
डोमिनोज़ 14" पेपरोनी पिज़्ज़ा की ½ मात्रा (56.5 g) में कितनी कैलोरी होती है?
डोमिनोज़ 14" पेपरोनी पिज़्ज़ा की ½ मात्रा (56.5 g) में 154 kcal होती हैं, साथ ही 6.4 g प्रोटीन, 17 g कार्बोहाइड्रेट और 6.3 g वसा होती है।
डोमिनोज़ 14" पेपरोनी पिज़्ज़ा की 3 मात्राएँ (339 g) में कितनी कैलोरी होती है?
डोमिनोज़ 14" पेपरोनी पिज़्ज़ा की 3 मात्राएँ (339 g) में 925 kcal होती हैं, साथ ही 38 g प्रोटीन, 101 g कार्बोहाइड्रेट और 38 g वसा होती है।
डोमिनोज़ 14" पेपरोनी पिज़्ज़ा की 4 मात्राएँ (452 g) में कितनी कैलोरी होती है?
डोमिनोज़ 14" पेपरोनी पिज़्ज़ा की 4 मात्राएँ (452 g) में 1234 kcal होती हैं, साथ ही 51 g प्रोटीन, 135 g कार्बोहाइड्रेट और 51 g वसा होती है।
डोमिनोज़ 14" पेपरोनी पिज़्ज़ा की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
डोमिनोज़ 14" पेपरोनी पिज़्ज़ा की 50 g में 137 kcal होती हैं, साथ ही 5.6 g प्रोटीन, 15 g कार्बोहाइड्रेट और 5.6 g वसा होती है।
डोमिनोज़ 14" पेपरोनी पिज़्ज़ा की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
डोमिनोज़ 14" पेपरोनी पिज़्ज़ा की 150 g में 410 kcal होती हैं, साथ ही 17 g प्रोटीन, 45 g कार्बोहाइड्रेट और 17 g वसा होती है।
स्रोत: USDA FoodData Central 172044 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर