जानें आपकी थाली में क्या है
डोमिनोज 14" चीज़ पिज़्ज़ा
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
ultimate deep dish crust
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 265 kcal —
- प्रोटीन 11 g 22%
- कार्बोहाइड्रेट 31 g 11%
- वसा 9.8 g 13%
- संतृप्त वसा 4.1 g 20%
- फ़ाइबर 2.4 g 9%
- शर्करा 4.2 g —
- सोडियम 615 mg 27%
- कोलेस्ट्रॉल 16 mg 5%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानविटामिन
- विटामिन C 0.4 mg 0%
- विटामिन E 0.89 mg 6%
- विटामिन K 6.1 µg 5%
- थायमिन (B1) 0.34 mg 28%
- राइबोफ़्लेविन (B2) 0.18 mg 14%
- नायसिन (B3) 3.5 mg 22%
- विटामिन B6 0.04 mg 2%
- विटामिन B12 0.36 µg 15%
खनिज
- कैल्शियम 166 mg 13%
- आयरन 2.5 mg 14%
- मैग्नीशियम 24 mg 6%
- फ़ॉस्फ़ोरस 203 mg 16%
- पोटैशियम 169 mg 4%
- ज़िंक 1.2 mg 11%
- कॉपर 0.11 mg 12%
- मैंगनीज़ 0.28 mg 12%
- सेलेनियम 20.3 µg 37%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 265 | 11 g | 31 g | 9.8 g |
| 1 मात्रा | 118 g | 313 | 13 g | 37 g | 12 g |
| 2 मात्राएँ | 236 g | 625 | 25 g | 73 g | 23 g |
| ½ मात्रा | 59 g | 156 | 6.3 g | 18 g | 5.8 g |
| 3 मात्राएँ | 354 g | 938 | 38 g | 110 g | 35 g |
| 4 मात्राएँ | 472 g | 1251 | 51 g | 147 g | 46 g |
| 50 g | 50 g | 133 | 5.4 g | 16 g | 4.9 g |
| 150 g | 150 g | 398 | 16 g | 47 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 530 | 22 g | 62 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 663 | 27 g | 78 g | 25 g |
डोमिनोज 14" चीज़ पिज़्ज़ा के बारे में सवाल
डोमिनोज 14" चीज़ पिज़्ज़ा की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
डोमिनोज 14" चीज़ पिज़्ज़ा की 100 g में 265 kcal होती हैं, साथ ही 11 g प्रोटीन, 31 g कार्बोहाइड्रेट और 9.8 g वसा होती है।
डोमिनोज 14" चीज़ पिज़्ज़ा की 1 मात्रा (118 g) में कितनी कैलोरी होती है?
डोमिनोज 14" चीज़ पिज़्ज़ा की 1 मात्रा (118 g) में 313 kcal होती हैं, साथ ही 13 g प्रोटीन, 37 g कार्बोहाइड्रेट और 12 g वसा होती है।
डोमिनोज 14" चीज़ पिज़्ज़ा की 2 मात्राएँ (236 g) में कितनी कैलोरी होती है?
डोमिनोज 14" चीज़ पिज़्ज़ा की 2 मात्राएँ (236 g) में 625 kcal होती हैं, साथ ही 25 g प्रोटीन, 73 g कार्बोहाइड्रेट और 23 g वसा होती है।
डोमिनोज 14" चीज़ पिज़्ज़ा की ½ मात्रा (59 g) में कितनी कैलोरी होती है?
डोमिनोज 14" चीज़ पिज़्ज़ा की ½ मात्रा (59 g) में 156 kcal होती हैं, साथ ही 6.3 g प्रोटीन, 18 g कार्बोहाइड्रेट और 5.8 g वसा होती है।
डोमिनोज 14" चीज़ पिज़्ज़ा की 3 मात्राएँ (354 g) में कितनी कैलोरी होती है?
डोमिनोज 14" चीज़ पिज़्ज़ा की 3 मात्राएँ (354 g) में 938 kcal होती हैं, साथ ही 38 g प्रोटीन, 110 g कार्बोहाइड्रेट और 35 g वसा होती है।
डोमिनोज 14" चीज़ पिज़्ज़ा की 4 मात्राएँ (472 g) में कितनी कैलोरी होती है?
डोमिनोज 14" चीज़ पिज़्ज़ा की 4 मात्राएँ (472 g) में 1251 kcal होती हैं, साथ ही 51 g प्रोटीन, 147 g कार्बोहाइड्रेट और 46 g वसा होती है।
डोमिनोज 14" चीज़ पिज़्ज़ा की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
डोमिनोज 14" चीज़ पिज़्ज़ा की 50 g में 133 kcal होती हैं, साथ ही 5.4 g प्रोटीन, 16 g कार्बोहाइड्रेट और 4.9 g वसा होती है।
डोमिनोज 14" चीज़ पिज़्ज़ा की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
डोमिनोज 14" चीज़ पिज़्ज़ा की 150 g में 398 kcal होती हैं, साथ ही 16 g प्रोटीन, 47 g कार्बोहाइड्रेट और 15 g वसा होती है।
स्रोत: USDA FoodData Central 173283 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
