घुँघराले सलाद पत्ते का सलाद

घुँघराले सलाद पत्ते का सलाद की 100 g में 28 kcal होती हैं, साथ ही 1.3 g प्रोटीन, 1.8 g कार्बोहाइड्रेट और 1.8 g वसा होती है।

घुँघराले सलाद पत्ते का सलाद की 50 g में 14 kcal होती हैं, साथ ही 0.6 g प्रोटीन, 0.9 g कार्बोहाइड्रेट और 0.9 g वसा होती है।

घुँघराले सलाद पत्ते का सलाद की 150 g में 42 kcal होती हैं, साथ ही 1.9 g प्रोटीन, 2.7 g कार्बोहाइड्रेट और 2.7 g वसा होती है।

घुँघराले सलाद पत्ते का सलाद की 200 g में 56 kcal होती हैं, साथ ही 2.5 g प्रोटीन, 3.6 g कार्बोहाइड्रेट और 3.6 g वसा होती है।

घुँघराले सलाद पत्ते का सलाद की 250 g में 70 kcal होती हैं, साथ ही 3.1 g प्रोटीन, 4.5 g कार्बोहाइड्रेट और 4.6 g वसा होती है।