पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान
  • कैलोरी 146 kcal —
  • प्रोटीन 2.7 g 5%
  • कार्बोहाइड्रेट 3.7 g 1%
  • वसा 13 g 17%
  • संतृप्त वसा 8.6 g 43%
  • फ़ाइबर 0 g 0%
  • शर्करा 3.7 g —
  • सोडियम 54.8 mg 2%
  • कोलेस्ट्रॉल 44 mg 15%

विटामिन और खनिज

प्रति 100 g% दैनिक मान

विटामिन

  • विटामिन A 123 µg 14%
  • विटामिन C 0.5 mg 1%
  • विटामिन D 0.18 µg 1%
  • विटामिन E 0.34 mg 2%
  • विटामिन K 0 µg 0%
  • थायमिन (B1) 0.04 mg 3%
  • राइबोफ़्लेविन (B2) 0.19 mg 14%
  • नायसिन (B3) 0.08 mg 1%
  • पैंटोथेनिक एसिड (B5) 0.3 mg 6%
  • विटामिन B6 0.05 mg 3%
  • बायोटिन (B7) 1.4 µg 5%
  • फ़ोलेट (B9) 12 µg 3%
  • विटामिन B12 0.37 µg 15%
  • कोलीन 18.7 mg 3%

खनिज

  • कैल्शियम 99 mg 8%
  • आयरन 0.04 mg 0%
  • मैग्नीशियम 10 mg 2%
  • फ़ॉस्फ़ोरस 84 mg 7%
  • पोटैशियम 128 mg 3%
  • ज़िंक 0.35 mg 3%
  • कॉपर 0.01 mg 1%
  • मैंगनीज़ 0.01 mg 0%
  • सेलेनियम 1.3 µg 2%
  • आयोडीन 10.1 µg 7%

परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी

परोसने की मात्रावज़नकैलोरीप्रोटीनकार्ब्सवसा
100 g100 g1462.7 g3.7 g13 g
50 g50 g731.4 g1.9 g6.7 g
150 g150 g2194.1 g5.6 g20 g
200 g200 g2925.5 g7.5 g27 g
250 g250 g3656.9 g9.4 g33 g

Cream, 13 % fat (UHT) के बारे में सवाल

Cream, 13 % fat (UHT) की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

Cream, 13 % fat (UHT) की 100 g में 146 kcal होती हैं, साथ ही 2.7 g प्रोटीन, 3.7 g कार्बोहाइड्रेट और 13 g वसा होती है।

Cream, 13 % fat (UHT) की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

Cream, 13 % fat (UHT) की 50 g में 73 kcal होती हैं, साथ ही 1.4 g प्रोटीन, 1.9 g कार्बोहाइड्रेट और 6.7 g वसा होती है।

Cream, 13 % fat (UHT) की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

Cream, 13 % fat (UHT) की 150 g में 219 kcal होती हैं, साथ ही 4.1 g प्रोटीन, 5.6 g कार्बोहाइड्रेट और 20 g वसा होती है।

Cream, 13 % fat (UHT) की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

Cream, 13 % fat (UHT) की 200 g में 292 kcal होती हैं, साथ ही 5.5 g प्रोटीन, 7.5 g कार्बोहाइड्रेट और 27 g वसा होती है।

Cream, 13 % fat (UHT) की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

Cream, 13 % fat (UHT) की 250 g में 365 kcal होती हैं, साथ ही 6.9 g प्रोटीन, 9.4 g कार्बोहाइड्रेट और 33 g वसा होती है।

स्रोत: Frida (Denmark) 468 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर