जानें आपकी थाली में क्या है
क्रैनबेरी जूस कॉकटेल
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
पेय
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 52 kcal —
- प्रोटीन 0 g 0%
- कार्बोहाइड्रेट 12 g 4%
- वसा 0.3 g 0%
- शर्करा 11 g —
- सोडियम 2 mg 0%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानविटामिन
- विटामिन C 33.5 mg 37%
- थायमिन (B1) 0 mg 0%
- राइबोफ़्लेविन (B2) 0 mg 0%
- नायसिन (B3) 0.03 mg 0%
- पैंटोथेनिक एसिड (B5) 0.05 mg 1%
- विटामिन B6 0 mg 0%
खनिज
- कैल्शियम 3 mg 0%
- आयरन 0.04 mg 0%
- मैग्नीशियम 1 mg 0%
- फ़ॉस्फ़ोरस 1 mg 0%
- पोटैशियम 19 mg 0%
- ज़िंक 0.02 mg 0%
- कॉपर 0.02 mg 2%
- मैंगनीज़ 0.06 mg 3%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 52 | 0 g | 12 g | 0.3 g |
| 1 मात्रा | 271 g | 141 | 0 g | 33 g | 0.9 g |
| 2 मात्राएँ | 542 g | 282 | 0 g | 66 g | 1.8 g |
| ½ मात्रा | 135.5 g | 70 | 0 g | 17 g | 0.5 g |
| 3 मात्राएँ | 813 g | 423 | 0 g | 100 g | 2.8 g |
| 4 मात्राएँ | 1084 g | 564 | 0 g | 133 g | 3.7 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 0 g | 6.1 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 78 | 0 g | 18 g | 0.5 g |
| 200 g | 200 g | 104 | 0 g | 25 g | 0.7 g |
| 250 g | 250 g | 130 | 0 g | 31 g | 0.9 g |
क्रैनबेरी जूस कॉकटेल के बारे में सवाल
क्रैनबेरी जूस कॉकटेल की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
क्रैनबेरी जूस कॉकटेल की 100 g में 52 kcal होती हैं, साथ ही 0 g प्रोटीन, 12 g कार्बोहाइड्रेट और 0.3 g वसा होती है।
क्रैनबेरी जूस कॉकटेल की 1 मात्रा (271 g) में कितनी कैलोरी होती है?
क्रैनबेरी जूस कॉकटेल की 1 मात्रा (271 g) में 141 kcal होती हैं, साथ ही 0 g प्रोटीन, 33 g कार्बोहाइड्रेट और 0.9 g वसा होती है।
क्रैनबेरी जूस कॉकटेल की 2 मात्राएँ (542 g) में कितनी कैलोरी होती है?
क्रैनबेरी जूस कॉकटेल की 2 मात्राएँ (542 g) में 282 kcal होती हैं, साथ ही 0 g प्रोटीन, 66 g कार्बोहाइड्रेट और 1.8 g वसा होती है।
क्रैनबेरी जूस कॉकटेल की ½ मात्रा (135.5 g) में कितनी कैलोरी होती है?
क्रैनबेरी जूस कॉकटेल की ½ मात्रा (135.5 g) में 70 kcal होती हैं, साथ ही 0 g प्रोटीन, 17 g कार्बोहाइड्रेट और 0.5 g वसा होती है।
क्रैनबेरी जूस कॉकटेल की 3 मात्राएँ (813 g) में कितनी कैलोरी होती है?
क्रैनबेरी जूस कॉकटेल की 3 मात्राएँ (813 g) में 423 kcal होती हैं, साथ ही 0 g प्रोटीन, 100 g कार्बोहाइड्रेट और 2.8 g वसा होती है।
क्रैनबेरी जूस कॉकटेल की 4 मात्राएँ (1084 g) में कितनी कैलोरी होती है?
क्रैनबेरी जूस कॉकटेल की 4 मात्राएँ (1084 g) में 564 kcal होती हैं, साथ ही 0 g प्रोटीन, 133 g कार्बोहाइड्रेट और 3.7 g वसा होती है।
क्रैनबेरी जूस कॉकटेल की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
क्रैनबेरी जूस कॉकटेल की 50 g में 26 kcal होती हैं, साथ ही 0 g प्रोटीन, 6.1 g कार्बोहाइड्रेट और 0.2 g वसा होती है।
क्रैनबेरी जूस कॉकटेल की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
क्रैनबेरी जूस कॉकटेल की 150 g में 78 kcal होती हैं, साथ ही 0 g प्रोटीन, 18 g कार्बोहाइड्रेट और 0.5 g वसा होती है।
स्रोत: USDA FoodData Central 173214 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
