जानें आपकी थाली में क्या है
कॉटेज पनीर मूस
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
कम वसा, फल के साथ
117
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन5.6 g
कार्ब्स19 g
वसा1.8 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 117 kcal —
- प्रोटीन 5.6 g 11%
- कार्बोहाइड्रेट 19 g 7%
- वसा 1.8 g 2%
- संतृप्त वसा 0.6 g 3%
- फ़ाइबर 0.3 g 1%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 117 | 5.6 g | 19 g | 1.8 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 2.8 g | 9.6 g | 0.9 g |
| 150 g | 150 g | 176 | 8.4 g | 29 g | 2.7 g |
| 200 g | 200 g | 234 | 11 g | 38 g | 3.6 g |
| 250 g | 250 g | 293 | 14 g | 48 g | 4.5 g |
कॉटेज पनीर मूस के बारे में सवाल
कॉटेज पनीर मूस की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
कॉटेज पनीर मूस की 100 g में 117 kcal होती हैं, साथ ही 5.6 g प्रोटीन, 19 g कार्बोहाइड्रेट और 1.8 g वसा होती है।
कॉटेज पनीर मूस की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
कॉटेज पनीर मूस की 50 g में 59 kcal होती हैं, साथ ही 2.8 g प्रोटीन, 9.6 g कार्बोहाइड्रेट और 0.9 g वसा होती है।
कॉटेज पनीर मूस की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
कॉटेज पनीर मूस की 150 g में 176 kcal होती हैं, साथ ही 8.4 g प्रोटीन, 29 g कार्बोहाइड्रेट और 2.7 g वसा होती है।
कॉटेज पनीर मूस की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
कॉटेज पनीर मूस की 200 g में 234 kcal होती हैं, साथ ही 11 g प्रोटीन, 38 g कार्बोहाइड्रेट और 3.6 g वसा होती है।
कॉटेज पनीर मूस की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
कॉटेज पनीर मूस की 250 g में 293 kcal होती हैं, साथ ही 14 g प्रोटीन, 48 g कार्बोहाइड्रेट और 4.5 g वसा होती है।
स्रोत: BEDCA (Spain) 919 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
