जानें आपकी थाली में क्या है
कॉटेज पनीर मूस
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
कम वसा, शर्करा युक्त
106
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन8.5 g
कार्ब्स11 g
वसा2.8 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 106 kcal —
- प्रोटीन 8.5 g 17%
- कार्बोहाइड्रेट 11 g 4%
- वसा 2.8 g 4%
- संतृप्त वसा 0.3 g 2%
- फ़ाइबर 0 g 0%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 106 | 8.5 g | 11 g | 2.8 g |
| 50 g | 50 g | 53 | 4.3 g | 5.7 g | 1.4 g |
| 150 g | 150 g | 159 | 13 g | 17 g | 4.2 g |
| 200 g | 200 g | 212 | 17 g | 23 g | 5.6 g |
| 250 g | 250 g | 265 | 21 g | 29 g | 7 g |
कॉटेज पनीर मूस के बारे में सवाल
कॉटेज पनीर मूस की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
कॉटेज पनीर मूस की 100 g में 106 kcal होती हैं, साथ ही 8.5 g प्रोटीन, 11 g कार्बोहाइड्रेट और 2.8 g वसा होती है।
कॉटेज पनीर मूस की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
कॉटेज पनीर मूस की 50 g में 53 kcal होती हैं, साथ ही 4.3 g प्रोटीन, 5.7 g कार्बोहाइड्रेट और 1.4 g वसा होती है।
कॉटेज पनीर मूस की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
कॉटेज पनीर मूस की 150 g में 159 kcal होती हैं, साथ ही 13 g प्रोटीन, 17 g कार्बोहाइड्रेट और 4.2 g वसा होती है।
कॉटेज पनीर मूस की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
कॉटेज पनीर मूस की 200 g में 212 kcal होती हैं, साथ ही 17 g प्रोटीन, 23 g कार्बोहाइड्रेट और 5.6 g वसा होती है।
कॉटेज पनीर मूस की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
कॉटेज पनीर मूस की 250 g में 265 kcal होती हैं, साथ ही 21 g प्रोटीन, 29 g कार्बोहाइड्रेट और 7 g वसा होती है।
स्रोत: BEDCA (Spain) 918 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
