जानें आपकी थाली में क्या है

मक्का मफिन

कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी

घर का बना, 2% वसा वाले दूध के साथ

316

कैलोरीkcal प्रति 100 g

प्रोटीन7.1 g

कार्ब्स42 g

वसा12 g

कैलोरी का प्रतिशत

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान

प्रति 100 g% दैनिक मान

परोसने की मात्रा	वज़न	कैलोरी	प्रोटीन	कार्ब्स	वसा
100 g	100 g	316	7.1 g	42 g	12 g
50 g	50 g	158	3.6 g	21 g	6.2 g
150 g	150 g	474	11 g	63 g	19 g
200 g	200 g	632	14 g	84 g	25 g
250 g	250 g	790	18 g	106 g	31 g

मक्का मफिन की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

मक्का मफिन की 100 g में 316 kcal होती हैं, साथ ही 7.1 g प्रोटीन, 42 g कार्बोहाइड्रेट और 12 g वसा होती है।

मक्का मफिन की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

मक्का मफिन की 50 g में 158 kcal होती हैं, साथ ही 3.6 g प्रोटीन, 21 g कार्बोहाइड्रेट और 6.2 g वसा होती है।

मक्का मफिन की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

मक्का मफिन की 150 g में 474 kcal होती हैं, साथ ही 11 g प्रोटीन, 63 g कार्बोहाइड्रेट और 19 g वसा होती है।

मक्का मफिन की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

मक्का मफिन की 200 g में 632 kcal होती हैं, साथ ही 14 g प्रोटीन, 84 g कार्बोहाइड्रेट और 25 g वसा होती है।

मक्का मफिन की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

मक्का मफिन की 250 g में 790 kcal होती हैं, साथ ही 18 g प्रोटीन, 106 g कार्बोहाइड्रेट और 31 g वसा होती है।

स्रोत: Canadian Nutrient File 3924 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर