जानें आपकी थाली में क्या है
कोको पाउडर
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
बिना चीनी
380
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन22 g
कार्ब्स12 g
वसा21 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 380 kcal —
- प्रोटीन 22 g 45%
- कार्बोहाइड्रेट 12 g 4%
- वसा 21 g 26%
- संतृप्त वसा 12 g 62%
- फ़ाइबर 30 g 105%
- शर्करा 0.9 g —
- सोडियम 45 mg 2%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 380 | 22 g | 12 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 190 | 11 g | 5.8 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 570 | 34 g | 17 g | 31 g |
| 200 g | 200 g | 760 | 45 g | 23 g | 41 g |
| 250 g | 250 g | 950 | 56 g | 29 g | 52 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
कोको पाउडर के बारे में सवाल
कोको पाउडर की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
कोको पाउडर की 100 g में 380 kcal होती हैं, साथ ही 22 g प्रोटीन, 12 g कार्बोहाइड्रेट और 21 g वसा होती है।
कोको पाउडर की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
कोको पाउडर की 50 g में 190 kcal होती हैं, साथ ही 11 g प्रोटीन, 5.8 g कार्बोहाइड्रेट और 10 g वसा होती है।
कोको पाउडर की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
कोको पाउडर की 150 g में 570 kcal होती हैं, साथ ही 34 g प्रोटीन, 17 g कार्बोहाइड्रेट और 31 g वसा होती है।
कोको पाउडर की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
कोको पाउडर की 200 g में 760 kcal होती हैं, साथ ही 45 g प्रोटीन, 23 g कार्बोहाइड्रेट और 41 g वसा होती है।
कोको पाउडर की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
कोको पाउडर की 250 g में 950 kcal होती हैं, साथ ही 56 g प्रोटीन, 29 g कार्बोहाइड्रेट और 52 g वसा होती है।
स्रोत: Swiss FSVO 581 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
