जानें आपकी थाली में क्या है
चॉकलेट-लेपित कैरेमल बार
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
मिठाइयाँ
493
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन4.2 g
कार्ब्स70 g
वसा24 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 493 kcal —
- प्रोटीन 4.2 g 8%
- कार्बोहाइड्रेट 70 g 26%
- वसा 24 g 30%
- संतृप्त वसा 14 g 69%
- फ़ाइबर 0.7 g 3%
- शर्करा 56 g —
- सोडियम 160 mg 7%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानविटामिन
- विटामिन A 93 µg 10%
- विटामिन C 0 mg 0%
- विटामिन E 1.5 mg 10%
- थायमिन (B1) 0.02 mg 2%
- राइबोफ़्लेविन (B2) 0.3 mg 23%
- नायसिन (B3) 0.2 mg 1%
- पैंटोथेनिक एसिड (B5) 0.55 mg 11%
- बायोटिन (B7) 1.7 µg 6%
- फ़ोलेट (B9) 4 µg 1%
खनिज
- कैल्शियम 154 mg 12%
- आयरन 1.3 mg 7%
- मैग्नीशियम 37 mg 9%
- फ़ॉस्फ़ोरस 156 mg 12%
- पोटैशियम 297 mg 6%
- ज़िंक 0.8 mg 7%
- कॉपर 0.17 mg 19%
- मैंगनीज़ 0.2 mg 9%
- सेलेनियम 2 µg 4%
- आयोडीन 40 µg 27%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 493 | 4.2 g | 70 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 247 | 2.1 g | 35 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 740 | 6.3 g | 105 g | 35 g |
| 200 g | 200 g | 986 | 8.4 g | 140 g | 47 g |
| 250 g | 250 g | 1233 | 11 g | 176 g | 59 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
चॉकलेट-लेपित कैरेमल बार के बारे में सवाल
चॉकलेट-लेपित कैरेमल बार की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
चॉकलेट-लेपित कैरेमल बार की 100 g में 493 kcal होती हैं, साथ ही 4.2 g प्रोटीन, 70 g कार्बोहाइड्रेट और 24 g वसा होती है।
चॉकलेट-लेपित कैरेमल बार की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
चॉकलेट-लेपित कैरेमल बार की 50 g में 247 kcal होती हैं, साथ ही 2.1 g प्रोटीन, 35 g कार्बोहाइड्रेट और 12 g वसा होती है।
चॉकलेट-लेपित कैरेमल बार की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
चॉकलेट-लेपित कैरेमल बार की 150 g में 740 kcal होती हैं, साथ ही 6.3 g प्रोटीन, 105 g कार्बोहाइड्रेट और 35 g वसा होती है।
चॉकलेट-लेपित कैरेमल बार की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
चॉकलेट-लेपित कैरेमल बार की 200 g में 986 kcal होती हैं, साथ ही 8.4 g प्रोटीन, 140 g कार्बोहाइड्रेट और 47 g वसा होती है।
चॉकलेट-लेपित कैरेमल बार की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
चॉकलेट-लेपित कैरेमल बार की 250 g में 1233 kcal होती हैं, साथ ही 11 g प्रोटीन, 176 g कार्बोहाइड्रेट और 59 g वसा होती है।
स्रोत: CoFID (UK) 17-649 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
