जानें आपकी थाली में क्या है
चॉकलेट लेपित कारमेल और बिस्कुट फिंगर्स
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
कारमेल और बिस्कुट फिंगर्स
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 495 kcal —
- प्रोटीन 5 g 10%
- कार्बोहाइड्रेट 70 g 25%
- वसा 24 g 30%
- संतृप्त वसा 14 g 68%
- फ़ाइबर 2.5 g 9%
- शर्करा 45 g —
- सोडियम 191 mg 8%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानविटामिन
- विटामिन A 35 µg 4%
- विटामिन C 0 mg 0%
- विटामिन D 0.3 µg 2%
- विटामिन E 1.3 mg 9%
- थायमिन (B1) 0.03 mg 3%
- राइबोफ़्लेविन (B2) 0.23 mg 18%
- नायसिन (B3) 0.2 mg 1%
- पैंटोथेनिक एसिड (B5) 0.4 mg 8%
- बायोटिन (B7) 1.8 µg 6%
- फ़ोलेट (B9) 4 µg 1%
- विटामिन B12 0.5 µg 21%
खनिज
- कैल्शियम 100 mg 8%
- आयरन 1.6 mg 9%
- मैग्नीशियम 30 mg 7%
- फ़ॉस्फ़ोरस 118 mg 9%
- पोटैशियम 242 mg 5%
- ज़िंक 0.6 mg 5%
- कॉपर 0.13 mg 14%
- मैंगनीज़ 0.3 mg 13%
- सेलेनियम 1 µg 2%
- आयोडीन 16 µg 11%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 495 | 5 g | 70 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 248 | 2.5 g | 35 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 743 | 7.5 g | 105 g | 35 g |
| 200 g | 200 g | 990 | 10 g | 140 g | 47 g |
| 250 g | 250 g | 1238 | 13 g | 175 g | 59 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
चॉकलेट लेपित कारमेल और बिस्कुट फिंगर्स के बारे में सवाल
चॉकलेट लेपित कारमेल और बिस्कुट फिंगर्स की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
चॉकलेट लेपित कारमेल और बिस्कुट फिंगर्स की 100 g में 495 kcal होती हैं, साथ ही 5 g प्रोटीन, 70 g कार्बोहाइड्रेट और 24 g वसा होती है।
चॉकलेट लेपित कारमेल और बिस्कुट फिंगर्स की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
चॉकलेट लेपित कारमेल और बिस्कुट फिंगर्स की 50 g में 248 kcal होती हैं, साथ ही 2.5 g प्रोटीन, 35 g कार्बोहाइड्रेट और 12 g वसा होती है।
चॉकलेट लेपित कारमेल और बिस्कुट फिंगर्स की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
चॉकलेट लेपित कारमेल और बिस्कुट फिंगर्स की 150 g में 743 kcal होती हैं, साथ ही 7.5 g प्रोटीन, 105 g कार्बोहाइड्रेट और 35 g वसा होती है।
चॉकलेट लेपित कारमेल और बिस्कुट फिंगर्स की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
चॉकलेट लेपित कारमेल और बिस्कुट फिंगर्स की 200 g में 990 kcal होती हैं, साथ ही 10 g प्रोटीन, 140 g कार्बोहाइड्रेट और 47 g वसा होती है।
चॉकलेट लेपित कारमेल और बिस्कुट फिंगर्स की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
चॉकलेट लेपित कारमेल और बिस्कुट फिंगर्स की 250 g में 1238 kcal होती हैं, साथ ही 13 g प्रोटीन, 175 g कार्बोहाइड्रेट और 59 g वसा होती है।
स्रोत: CoFID (UK) 17-657 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
