जानें आपकी थाली में क्या है
आंत का सॉसेज
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
तवे पर दोबारा गरम किया हुआ
270
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन23 g
कार्ब्स0 g
वसा20 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 270 kcal —
- प्रोटीन 23 g 45%
- कार्बोहाइड्रेट 0 g 0%
- वसा 20 g 26%
- संतृप्त वसा 9.3 g 46%
- सोडियम 1130 mg 49%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानविटामिन
- विटामिन A 12.3 µg 1%
- थायमिन (B1) 0.06 mg 5%
- राइबोफ़्लेविन (B2) 0.28 mg 22%
- नायसिन (B3) 1.6 mg 10%
- पैंटोथेनिक एसिड (B5) 0.48 mg 10%
- विटामिन B6 0.12 mg 7%
- विटामिन B12 1.4 µg 56%
खनिज
- कैल्शियम 18 mg 1%
- आयरन 2.4 mg 13%
- मैग्नीशियम 12.2 mg 3%
- फ़ॉस्फ़ोरस 150 mg 12%
- पोटैशियम 104 mg 2%
- ज़िंक 3.4 mg 31%
- कॉपर 0.2 mg 22%
- सेलेनियम 24 µg 44%
- आयोडीन 24 µg 16%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 270 | 23 g | 0 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 135 | 11 g | 0 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 405 | 34 g | 0 g | 30 g |
| 200 g | 200 g | 540 | 45 g | 0 g | 40 g |
| 250 g | 250 g | 675 | 56 g | 0 g | 50 g |
आंत का सॉसेज के बारे में सवाल
आंत का सॉसेज की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
आंत का सॉसेज की 100 g में 270 kcal होती हैं, साथ ही 23 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 20 g वसा होती है।
आंत का सॉसेज की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
आंत का सॉसेज की 50 g में 135 kcal होती हैं, साथ ही 11 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 10 g वसा होती है।
आंत का सॉसेज की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
आंत का सॉसेज की 150 g में 405 kcal होती हैं, साथ ही 34 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 30 g वसा होती है।
आंत का सॉसेज की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
आंत का सॉसेज की 200 g में 540 kcal होती हैं, साथ ही 45 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 40 g वसा होती है।
आंत का सॉसेज की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
आंत का सॉसेज की 250 g में 675 kcal होती हैं, साथ ही 56 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 50 g वसा होती है।
स्रोत: ANSES–Ciqual (France) 8504 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
