जानें आपकी थाली में क्या है
चिकन स्टू
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
पूरा, धीमी आँच पर पका हुआ, टमाटर, शिमला मिर्च और अजमोद के साथ, तेल, प्याज़ और लहसुन के साथ, काली मिर्च के साथ, नमक के साथ
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 145 kcal —
- प्रोटीन 19 g 37%
- कार्बोहाइड्रेट 1.5 g 1%
- वसा 7 g 9%
- फ़ाइबर 0.5 g 2%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 145 | 19 g | 1.5 g | 7 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 9.3 g | 0.8 g | 3.5 g |
| 150 g | 150 g | 218 | 28 g | 2.3 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 290 | 37 g | 3.1 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 363 | 47 g | 3.8 g | 18 g |
चिकन स्टू के बारे में सवाल
चिकन स्टू की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
चिकन स्टू की 100 g में 145 kcal होती हैं, साथ ही 19 g प्रोटीन, 1.5 g कार्बोहाइड्रेट और 7 g वसा होती है।
चिकन स्टू की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
चिकन स्टू की 50 g में 73 kcal होती हैं, साथ ही 9.3 g प्रोटीन, 0.8 g कार्बोहाइड्रेट और 3.5 g वसा होती है।
चिकन स्टू की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
चिकन स्टू की 150 g में 218 kcal होती हैं, साथ ही 28 g प्रोटीन, 2.3 g कार्बोहाइड्रेट और 11 g वसा होती है।
चिकन स्टू की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
चिकन स्टू की 200 g में 290 kcal होती हैं, साथ ही 37 g प्रोटीन, 3.1 g कार्बोहाइड्रेट और 14 g वसा होती है।
चिकन स्टू की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
चिकन स्टू की 250 g में 363 kcal होती हैं, साथ ही 47 g प्रोटीन, 3.8 g कार्बोहाइड्रेट और 18 g वसा होती है।
स्रोत: tbca BRC0542F · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
