जानें आपकी थाली में क्या है
कैनेलोनी
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
रिकोटा चीज़ और पालक के साथ, टमाटर सॉस के साथ, घर का बना, नमक के साथ
103
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन5.7 g
कार्ब्स11 g
वसा3.5 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 103 kcal —
- प्रोटीन 5.7 g 11%
- कार्बोहाइड्रेट 11 g 4%
- वसा 3.5 g 4%
- फ़ाइबर 1.5 g 5%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 103 | 5.7 g | 11 g | 3.5 g |
| 50 g | 50 g | 52 | 2.9 g | 5.7 g | 1.7 g |
| 150 g | 150 g | 155 | 8.6 g | 17 g | 5.2 g |
| 200 g | 200 g | 206 | 11 g | 23 g | 7 g |
| 250 g | 250 g | 258 | 14 g | 29 g | 8.7 g |
कैनेलोनी के बारे में सवाल
कैनेलोनी की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
कैनेलोनी की 100 g में 103 kcal होती हैं, साथ ही 5.7 g प्रोटीन, 11 g कार्बोहाइड्रेट और 3.5 g वसा होती है।
कैनेलोनी की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
कैनेलोनी की 50 g में 52 kcal होती हैं, साथ ही 2.9 g प्रोटीन, 5.7 g कार्बोहाइड्रेट और 1.7 g वसा होती है।
कैनेलोनी की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
कैनेलोनी की 150 g में 155 kcal होती हैं, साथ ही 8.6 g प्रोटीन, 17 g कार्बोहाइड्रेट और 5.2 g वसा होती है।
कैनेलोनी की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
कैनेलोनी की 200 g में 206 kcal होती हैं, साथ ही 11 g प्रोटीन, 23 g कार्बोहाइड्रेट और 7 g वसा होती है।
कैनेलोनी की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
कैनेलोनी की 250 g में 258 kcal होती हैं, साथ ही 14 g प्रोटीन, 29 g कार्बोहाइड्रेट और 8.7 g वसा होती है।
स्रोत: tbca BRC0572A · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
