जानें आपकी थाली में क्या है
कैनेलोनी
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
रिकोटा चीज़ के साथ, घर का बना, बिना सॉस
147
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन9.8 g
कार्ब्स15 g
वसा5.3 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 147 kcal —
- प्रोटीन 9.8 g 20%
- कार्बोहाइड्रेट 15 g 5%
- वसा 5.3 g 7%
- फ़ाइबर 0.7 g 2%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 147 | 9.8 g | 15 g | 5.3 g |
| 50 g | 50 g | 74 | 4.9 g | 7.3 g | 2.6 g |
| 150 g | 150 g | 221 | 15 g | 22 g | 7.9 g |
| 200 g | 200 g | 294 | 20 g | 29 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 368 | 25 g | 37 g | 13 g |
कैनेलोनी के बारे में सवाल
कैनेलोनी की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
कैनेलोनी की 100 g में 147 kcal होती हैं, साथ ही 9.8 g प्रोटीन, 15 g कार्बोहाइड्रेट और 5.3 g वसा होती है।
कैनेलोनी की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
कैनेलोनी की 50 g में 74 kcal होती हैं, साथ ही 4.9 g प्रोटीन, 7.3 g कार्बोहाइड्रेट और 2.6 g वसा होती है।
कैनेलोनी की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
कैनेलोनी की 150 g में 221 kcal होती हैं, साथ ही 15 g प्रोटीन, 22 g कार्बोहाइड्रेट और 7.9 g वसा होती है।
कैनेलोनी की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
कैनेलोनी की 200 g में 294 kcal होती हैं, साथ ही 20 g प्रोटीन, 29 g कार्बोहाइड्रेट और 11 g वसा होती है।
कैनेलोनी की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
कैनेलोनी की 250 g में 368 kcal होती हैं, साथ ही 25 g प्रोटीन, 37 g कार्बोहाइड्रेट और 13 g वसा होती है।
स्रोत: tbca BRC0570A · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
