पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान
  • कैलोरी 405 kcal —
  • प्रोटीन 11 g 21%
  • कार्बोहाइड्रेट 74 g 27%
  • वसा 5.9 g 8%
  • संतृप्त वसा 2.5 g 12%
  • फ़ाइबर 4 g 14%
  • शर्करा 19 g —
  • सोडियम 231 mg 10%

परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी

परोसने की मात्रावज़नकैलोरीप्रोटीनकार्ब्सवसा
100 g100 g40511 g74 g5.9 g
50 g50 g2035.4 g37 g3 g
150 g150 g60816 g112 g8.9 g
200 g200 g81021 g149 g12 g
250 g250 g101327 g186 g15 g

किशमिश वाला ब्रिओश रस्क के बारे में सवाल

किशमिश वाला ब्रिओश रस्क की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

किशमिश वाला ब्रिओश रस्क की 100 g में 405 kcal होती हैं, साथ ही 11 g प्रोटीन, 74 g कार्बोहाइड्रेट और 5.9 g वसा होती है।

किशमिश वाला ब्रिओश रस्क की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

किशमिश वाला ब्रिओश रस्क की 50 g में 203 kcal होती हैं, साथ ही 5.4 g प्रोटीन, 37 g कार्बोहाइड्रेट और 3 g वसा होती है।

किशमिश वाला ब्रिओश रस्क की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

किशमिश वाला ब्रिओश रस्क की 150 g में 608 kcal होती हैं, साथ ही 16 g प्रोटीन, 112 g कार्बोहाइड्रेट और 8.9 g वसा होती है।

किशमिश वाला ब्रिओश रस्क की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

किशमिश वाला ब्रिओश रस्क की 200 g में 810 kcal होती हैं, साथ ही 21 g प्रोटीन, 149 g कार्बोहाइड्रेट और 12 g वसा होती है।

किशमिश वाला ब्रिओश रस्क की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

किशमिश वाला ब्रिओश रस्क की 250 g में 1013 kcal होती हैं, साथ ही 27 g प्रोटीन, 186 g कार्बोहाइड्रेट और 15 g वसा होती है।

स्रोत: ANSES–Ciqual (France) 7399 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर