जानें आपकी थाली में क्या है

ब्लूबेरी पाई

कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी

घर का बना, 2 पट्टियाँ

245

कैलोरीkcal प्रति 100 g

प्रोटीन2.7 g

कार्ब्स31 g

वसा12 g

कैलोरी का प्रतिशत

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान

प्रति 100 g% दैनिक मान

परोसने की मात्रा	वज़न	कैलोरी	प्रोटीन	कार्ब्स	वसा
100 g	100 g	245	2.7 g	31 g	12 g
50 g	50 g	123	1.4 g	16 g	6 g
150 g	150 g	368	4.1 g	47 g	18 g
200 g	200 g	490	5.4 g	63 g	24 g
250 g	250 g	613	6.8 g	79 g	30 g

ब्लूबेरी पाई की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

ब्लूबेरी पाई की 100 g में 245 kcal होती हैं, साथ ही 2.7 g प्रोटीन, 31 g कार्बोहाइड्रेट और 12 g वसा होती है।

ब्लूबेरी पाई की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

ब्लूबेरी पाई की 50 g में 123 kcal होती हैं, साथ ही 1.4 g प्रोटीन, 16 g कार्बोहाइड्रेट और 6 g वसा होती है।

ब्लूबेरी पाई की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

ब्लूबेरी पाई की 150 g में 368 kcal होती हैं, साथ ही 4.1 g प्रोटीन, 47 g कार्बोहाइड्रेट और 18 g वसा होती है।

ब्लूबेरी पाई की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

ब्लूबेरी पाई की 200 g में 490 kcal होती हैं, साथ ही 5.4 g प्रोटीन, 63 g कार्बोहाइड्रेट और 24 g वसा होती है।

ब्लूबेरी पाई की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

ब्लूबेरी पाई की 250 g में 613 kcal होती हैं, साथ ही 6.8 g प्रोटीन, 79 g कार्बोहाइड्रेट और 30 g वसा होती है।

स्रोत: Canadian Nutrient File 3945 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर