जानें आपकी थाली में क्या है
Biscuit, sweet, 'Finnish'
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 539 kcal —
- प्रोटीन 6.1 g 12%
- कार्बोहाइड्रेट 57 g 21%
- वसा 31 g 40%
- फ़ाइबर 2 g 7%
- शर्करा 27 g —
- सोडियम 211 mg 9%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानविटामिन
- विटामिन A 279 µg 31%
- विटामिन C 0 mg 0%
- थायमिन (B1) 0.05 mg 4%
- राइबोफ़्लेविन (B2) 0.05 mg 4%
- विटामिन B6 0.04 mg 2%
- फ़ोलेट (B9) 14 µg 4%
- विटामिन B12 0.1 µg 4%
- कोलीन 6.5 mg 1%
खनिज
- कैल्शियम 10 mg 1%
- आयरन 0.4 mg 2%
- मैग्नीशियम 14 mg 3%
- फ़ॉस्फ़ोरस 190 mg 15%
- पोटैशियम 94 mg 2%
- ज़िंक 0.6 mg 5%
- सेलेनियम 2.1 µg 4%
- आयोडीन 2.3 µg 2%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 539 | 6.1 g | 57 g | 31 g |
| 50 g | 50 g | 269 | 3.1 g | 29 g | 16 g |
| 150 g | 150 g | 808 | 9.2 g | 86 g | 47 g |
| 200 g | 200 g | 1078 | 12 g | 115 g | 62 g |
| 250 g | 250 g | 1347 | 15 g | 144 g | 78 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
Biscuit, sweet, 'Finnish' के बारे में सवाल
Biscuit, sweet, 'Finnish' की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
Biscuit, sweet, 'Finnish' की 100 g में 539 kcal होती हैं, साथ ही 6.1 g प्रोटीन, 57 g कार्बोहाइड्रेट और 31 g वसा होती है।
Biscuit, sweet, 'Finnish' की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
Biscuit, sweet, 'Finnish' की 50 g में 269 kcal होती हैं, साथ ही 3.1 g प्रोटीन, 29 g कार्बोहाइड्रेट और 16 g वसा होती है।
Biscuit, sweet, 'Finnish' की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
Biscuit, sweet, 'Finnish' की 150 g में 808 kcal होती हैं, साथ ही 9.2 g प्रोटीन, 86 g कार्बोहाइड्रेट और 47 g वसा होती है।
Biscuit, sweet, 'Finnish' की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
Biscuit, sweet, 'Finnish' की 200 g में 1078 kcal होती हैं, साथ ही 12 g प्रोटीन, 115 g कार्बोहाइड्रेट और 62 g वसा होती है।
Biscuit, sweet, 'Finnish' की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
Biscuit, sweet, 'Finnish' की 250 g में 1347 kcal होती हैं, साथ ही 15 g प्रोटीन, 144 g कार्बोहाइड्रेट और 78 g वसा होती है।
स्रोत: Frida (Denmark) 174 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर