जानें आपकी थाली में क्या है
शिमला मिर्च
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
पका हुआ, छाना हुआ, बिना तेल, नमक के साथ
28
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन1.3 g
कार्ब्स4.1 g
वसा0.3 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 28 kcal —
- प्रोटीन 1.3 g 3%
- कार्बोहाइड्रेट 4.1 g 1%
- वसा 0.3 g 0%
- फ़ाइबर 1.9 g 7%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 28 | 1.3 g | 4.1 g | 0.3 g |
| 50 g | 50 g | 14 | 0.6 g | 2 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 42 | 1.9 g | 6.1 g | 0.5 g |
| 200 g | 200 g | 56 | 2.5 g | 8.2 g | 0.6 g |
| 250 g | 250 g | 70 | 3.2 g | 10 g | 0.8 g |
शिमला मिर्च के बारे में सवाल
शिमला मिर्च की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
शिमला मिर्च की 100 g में 28 kcal होती हैं, साथ ही 1.3 g प्रोटीन, 4.1 g कार्बोहाइड्रेट और 0.3 g वसा होती है।
शिमला मिर्च की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
शिमला मिर्च की 50 g में 14 kcal होती हैं, साथ ही 0.6 g प्रोटीन, 2 g कार्बोहाइड्रेट और 0.2 g वसा होती है।
शिमला मिर्च की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
शिमला मिर्च की 150 g में 42 kcal होती हैं, साथ ही 1.9 g प्रोटीन, 6.1 g कार्बोहाइड्रेट और 0.5 g वसा होती है।
शिमला मिर्च की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
शिमला मिर्च की 200 g में 56 kcal होती हैं, साथ ही 2.5 g प्रोटीन, 8.2 g कार्बोहाइड्रेट और 0.6 g वसा होती है।
शिमला मिर्च की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
शिमला मिर्च की 250 g में 70 kcal होती हैं, साथ ही 3.2 g प्रोटीन, 10 g कार्बोहाइड्रेट और 0.8 g वसा होती है।
स्रोत: tbca BRC0466B · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
