जानें आपकी थाली में क्या है
बीफ़ कैसरोल
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
टमाटर, खट्टी क्रीम
242
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन15 g
कार्ब्स4.1 g
वसा18 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 242 kcal —
- प्रोटीन 15 g 29%
- कार्बोहाइड्रेट 4.1 g 1%
- वसा 18 g 24%
- संतृप्त वसा 9.8 g 49%
- फ़ाइबर 0.7 g 3%
- शर्करा 3.2 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 242 | 15 g | 4.1 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 121 | 7.3 g | 2.1 g | 9.2 g |
| 150 g | 150 g | 363 | 22 g | 6.2 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 484 | 29 g | 8.2 g | 37 g |
| 250 g | 250 g | 605 | 37 g | 10 g | 46 g |
बीफ़ कैसरोल के बारे में सवाल
बीफ़ कैसरोल की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
बीफ़ कैसरोल की 100 g में 242 kcal होती हैं, साथ ही 15 g प्रोटीन, 4.1 g कार्बोहाइड्रेट और 18 g वसा होती है।
बीफ़ कैसरोल की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
बीफ़ कैसरोल की 50 g में 121 kcal होती हैं, साथ ही 7.3 g प्रोटीन, 2.1 g कार्बोहाइड्रेट और 9.2 g वसा होती है।
बीफ़ कैसरोल की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
बीफ़ कैसरोल की 150 g में 363 kcal होती हैं, साथ ही 22 g प्रोटीन, 6.2 g कार्बोहाइड्रेट और 28 g वसा होती है।
बीफ़ कैसरोल की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
बीफ़ कैसरोल की 200 g में 484 kcal होती हैं, साथ ही 29 g प्रोटीन, 8.2 g कार्बोहाइड्रेट और 37 g वसा होती है।
बीफ़ कैसरोल की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
बीफ़ कैसरोल की 250 g में 605 kcal होती हैं, साथ ही 37 g प्रोटीन, 10 g कार्बोहाइड्रेट और 46 g वसा होती है।
स्रोत: mvt 03.256 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
