पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान
  • कैलोरी 123 kcal —
  • प्रोटीन 14 g 28%
  • कार्बोहाइड्रेट 0.6 g 0%
  • वसा 6.9 g 9%
  • संतृप्त वसा 3.2 g 16%
  • फ़ाइबर 0 g 0%
  • शर्करा 0 g —
  • सोडियम 41 mg 2%
  • कोलेस्ट्रॉल 58.2 mg 19%

विटामिन और खनिज

प्रति 100 g% दैनिक मान

विटामिन

  • विटामिन A 0 µg 0%
  • विटामिन C 0 mg 0%
  • विटामिन D 0.4 µg 2%
  • विटामिन E 0.37 mg 2%
  • विटामिन K 0.6 µg 1%
  • थायमिन (B1) 0.02 mg 2%
  • राइबोफ़्लेविन (B2) 0.14 mg 11%
  • नायसिन (B3) 2.8 mg 18%
  • पैंटोथेनिक एसिड (B5) 0.08 mg 2%
  • विटामिन B6 0.09 mg 6%
  • फ़ोलेट (B9) 0 µg 0%
  • विटामिन B12 1.1 µg 45%
  • कोलीन 37.6 mg 7%

खनिज

  • कैल्शियम 6 mg 0%
  • आयरन 1.7 mg 9%
  • मैग्नीशियम 12 mg 3%
  • फ़ॉस्फ़ोरस 107 mg 9%
  • पोटैशियम 199 mg 4%
  • ज़िंक 3.3 mg 30%
  • कॉपर 0.06 mg 7%
  • मैंगनीज़ 0.01 mg 0%
  • सेलेनियम 9.2 µg 17%

परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी

परोसने की मात्रावज़नकैलोरीप्रोटीनकार्ब्सवसा
100 g100 g12314 g0.6 g6.9 g
50 g50 g626.9 g0.3 g3.4 g
150 g150 g18521 g0.9 g10 g
200 g200 g24628 g1.2 g14 g
250 g250 g30835 g1.5 g17 g

बीफ़ शिशु आहार के बारे में सवाल

बीफ़ शिशु आहार की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

बीफ़ शिशु आहार की 100 g में 123 kcal होती हैं, साथ ही 14 g प्रोटीन, 0.6 g कार्बोहाइड्रेट और 6.9 g वसा होती है।

बीफ़ शिशु आहार की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

बीफ़ शिशु आहार की 50 g में 62 kcal होती हैं, साथ ही 6.9 g प्रोटीन, 0.3 g कार्बोहाइड्रेट और 3.4 g वसा होती है।

बीफ़ शिशु आहार की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

बीफ़ शिशु आहार की 150 g में 185 kcal होती हैं, साथ ही 21 g प्रोटीन, 0.9 g कार्बोहाइड्रेट और 10 g वसा होती है।

बीफ़ शिशु आहार की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

बीफ़ शिशु आहार की 200 g में 246 kcal होती हैं, साथ ही 28 g प्रोटीन, 1.2 g कार्बोहाइड्रेट और 14 g वसा होती है।

बीफ़ शिशु आहार की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

बीफ़ शिशु आहार की 250 g में 308 kcal होती हैं, साथ ही 35 g प्रोटीन, 1.5 g कार्बोहाइड्रेट और 17 g वसा होती है।

स्रोत: Canadian Nutrient File 7416 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर