जानें आपकी थाली में क्या है
शिशु के लिए अनाज फोर्टिफाइड पके हुए फिंगर स्नैक्स
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
శిशु ఆహారం, पकी हुई वस्तु, फिंगर स्नैक्स अनाज फोर्टified
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 421 kcal —
- प्रोटीन 6.4 g 13%
- कार्बोहाइड्रेट 74 g 27%
- वसा 9.9 g 13%
- संतृप्त वसा 1.6 g 8%
- फ़ाइबर 2.3 g 8%
- शर्करा 28 g —
- सोडियम 0 mg 0%
- कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानविटामिन
- विटामिन A 0 µg 0%
- विटामिन C 10 mg 11%
- विटामिन D 0 µg 0%
- विटामिन E 3.9 mg 26%
- विटामिन K 15 µg 13%
- थायमिन (B1) 1.4 mg 117%
- राइबोफ़्लेविन (B2) 1.6 mg 123%
- नायसिन (B3) 11.3 mg 70%
- विटामिन B6 0.05 mg 3%
- फ़ोलेट (B9) 114 µg 28%
- विटामिन B12 0 µg 0%
- कोलीन 22.9 mg 4%
खनिज
- कैल्शियम 400 mg 31%
- आयरन 22.5 mg 125%
- मैग्नीशियम 27 mg 6%
- फ़ॉस्फ़ोरस 709 mg 57%
- पोटैशियम 114 mg 2%
- ज़िंक 4 mg 36%
- कॉपर 0.22 mg 24%
- सेलेनियम 37.5 µg 68%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 421 | 6.4 g | 74 g | 9.9 g |
| 1 मात्रा | 1.7 g | 7 | 0.1 g | 1.3 g | 0.2 g |
| 2 मात्राएँ | 3.4 g | 14 | 0.2 g | 2.5 g | 0.3 g |
| ½ मात्रा | 0.9 g | 4 | 0.1 g | 0.6 g | 0.1 g |
| 3 मात्राएँ | 5.1 g | 21 | 0.3 g | 3.8 g | 0.5 g |
| 4 मात्राएँ | 6.8 g | 29 | 0.4 g | 5.1 g | 0.7 g |
| 50 g | 50 g | 211 | 3.2 g | 37 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 632 | 9.6 g | 112 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 842 | 13 g | 149 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 1053 | 16 g | 186 g | 25 g |
शिशु के लिए अनाज फोर्टिफाइड पके हुए फिंगर स्नैक्स के बारे में सवाल
शिशु के लिए अनाज फोर्टिफाइड पके हुए फिंगर स्नैक्स की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
शिशु के लिए अनाज फोर्टिफाइड पके हुए फिंगर स्नैक्स की 100 g में 421 kcal होती हैं, साथ ही 6.4 g प्रोटीन, 74 g कार्बोहाइड्रेट और 9.9 g वसा होती है।
शिशु के लिए अनाज फोर्टिफाइड पके हुए फिंगर स्नैक्स की 1 मात्रा (1.7 g) में कितनी कैलोरी होती है?
शिशु के लिए अनाज फोर्टिफाइड पके हुए फिंगर स्नैक्स की 1 मात्रा (1.7 g) में 7 kcal होती हैं, साथ ही 0.1 g प्रोटीन, 1.3 g कार्बोहाइड्रेट और 0.2 g वसा होती है।
शिशु के लिए अनाज फोर्टिफाइड पके हुए फिंगर स्नैक्स की 2 मात्राएँ (3.4 g) में कितनी कैलोरी होती है?
शिशु के लिए अनाज फोर्टिफाइड पके हुए फिंगर स्नैक्स की 2 मात्राएँ (3.4 g) में 14 kcal होती हैं, साथ ही 0.2 g प्रोटीन, 2.5 g कार्बोहाइड्रेट और 0.3 g वसा होती है।
शिशु के लिए अनाज फोर्टिफाइड पके हुए फिंगर स्नैक्स की ½ मात्रा (0.9 g) में कितनी कैलोरी होती है?
शिशु के लिए अनाज फोर्टिफाइड पके हुए फिंगर स्नैक्स की ½ मात्रा (0.9 g) में 4 kcal होती हैं, साथ ही 0.1 g प्रोटीन, 0.6 g कार्बोहाइड्रेट और 0.1 g वसा होती है।
शिशु के लिए अनाज फोर्टिफाइड पके हुए फिंगर स्नैक्स की 3 मात्राएँ (5.1 g) में कितनी कैलोरी होती है?
शिशु के लिए अनाज फोर्टिफाइड पके हुए फिंगर स्नैक्स की 3 मात्राएँ (5.1 g) में 21 kcal होती हैं, साथ ही 0.3 g प्रोटीन, 3.8 g कार्बोहाइड्रेट और 0.5 g वसा होती है।
शिशु के लिए अनाज फोर्टिफाइड पके हुए फिंगर स्नैक्स की 4 मात्राएँ (6.8 g) में कितनी कैलोरी होती है?
शिशु के लिए अनाज फोर्टिफाइड पके हुए फिंगर स्नैक्स की 4 मात्राएँ (6.8 g) में 29 kcal होती हैं, साथ ही 0.4 g प्रोटीन, 5.1 g कार्बोहाइड्रेट और 0.7 g वसा होती है।
शिशु के लिए अनाज फोर्टिफाइड पके हुए फिंगर स्नैक्स की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
शिशु के लिए अनाज फोर्टिफाइड पके हुए फिंगर स्नैक्स की 50 g में 211 kcal होती हैं, साथ ही 3.2 g प्रोटीन, 37 g कार्बोहाइड्रेट और 5 g वसा होती है।
शिशु के लिए अनाज फोर्टिफाइड पके हुए फिंगर स्नैक्स की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
शिशु के लिए अनाज फोर्टिफाइड पके हुए फिंगर स्नैक्स की 150 g में 632 kcal होती हैं, साथ ही 9.6 g प्रोटीन, 112 g कार्बोहाइड्रेट और 15 g वसा होती है।
स्रोत: USDA FoodData Central 169047 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
