जानें आपकी थाली में क्या है
शतावरी का सूप
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
पूर्व-पैक, गर्म किए जाने के लिए
58
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन1.5 g
कार्ब्स3.8 g
वसा3.8 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 58 kcal —
- प्रोटीन 1.5 g 3%
- कार्बोहाइड्रेट 3.8 g 1%
- वसा 3.8 g 5%
- संतृप्त वसा 2.3 g 11%
- फ़ाइबर 1.1 g 4%
- शर्करा 1 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 58 | 1.5 g | 3.8 g | 3.8 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 0.8 g | 1.9 g | 1.9 g |
| 150 g | 150 g | 86 | 2.3 g | 5.7 g | 5.7 g |
| 200 g | 200 g | 115 | 3.1 g | 7.6 g | 7.6 g |
| 250 g | 250 g | 144 | 3.9 g | 9.5 g | 9.5 g |
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शतावरी का सूप के बारे में सवाल
शतावरी का सूप की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
शतावरी का सूप की 100 g में 58 kcal होती हैं, साथ ही 1.5 g प्रोटीन, 3.8 g कार्बोहाइड्रेट और 3.8 g वसा होती है।
शतावरी का सूप की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
शतावरी का सूप की 50 g में 29 kcal होती हैं, साथ ही 0.8 g प्रोटीन, 1.9 g कार्बोहाइड्रेट और 1.9 g वसा होती है।
शतावरी का सूप की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
शतावरी का सूप की 150 g में 86 kcal होती हैं, साथ ही 2.3 g प्रोटीन, 5.7 g कार्बोहाइड्रेट और 5.7 g वसा होती है।
शतावरी का सूप की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
शतावरी का सूप की 200 g में 115 kcal होती हैं, साथ ही 3.1 g प्रोटीन, 7.6 g कार्बोहाइड्रेट और 7.6 g वसा होती है।
शतावरी का सूप की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
शतावरी का सूप की 250 g में 144 kcal होती हैं, साथ ही 3.9 g प्रोटीन, 9.5 g कार्बोहाइड्रेट और 9.5 g वसा होती है।
स्रोत: ANSES–Ciqual (France) 25968 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
