Wiedz, co masz na talerzu

Zielone liście gogu

Kalorie i wartości odżywcze

kaloriekcal na 100 g

Białko1,9 g

Węglowodany4,1 g

Tłuszcz1,1 g

Udział kalorii

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS

Porcja	Masa	Kalorie	Białko	Węglowodany	Tłuszcz
100 g	100 g	36	1,9 g	4,1 g	1,1 g
50 g	50 g	18	0,9 g	2 g	0,5 g
150 g	150 g	54	2,8 g	6,1 g	1,6 g
200 g	200 g	72	3,7 g	8,1 g	2,2 g
250 g	250 g	90	4,7 g	10 g	2,7 g

Ile kalorii ma 100 g produktu Zielone liście gogu?

100 g produktu Zielone liście gogu zawiera 36 kcal, w tym 1,9 g białka, 4,1 g węglowodanów i 1,1 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Zielone liście gogu?

50 g produktu Zielone liście gogu zawiera 18 kcal, w tym 0,9 g białka, 2 g węglowodanów i 0,5 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Zielone liście gogu?

150 g produktu Zielone liście gogu zawiera 54 kcal, w tym 2,8 g białka, 6,1 g węglowodanów i 1,6 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Zielone liście gogu?

200 g produktu Zielone liście gogu zawiera 72 kcal, w tym 3,7 g białka, 8,1 g węglowodanów i 2,2 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Zielone liście gogu?

250 g produktu Zielone liście gogu zawiera 90 kcal, w tym 4,7 g białka, 10 g węglowodanów i 2,7 g tłuszczu.

Źródło: IFCT (India) C022 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika