Wiedz, co masz na talerzu
Zapiekanka z krasnorosta
Kalorie i wartości odżywcze
201
kaloriekcal na 100 g
Białko10 g
Węglowodany9,4 g
Tłuszcz14 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 201 kcal —
- Białko 10 g 20%
- Węglowodany 9,4 g 3%
- Tłuszcz 14 g 17%
- Tłuszcze nasycone 5,1 g 26%
- Błonnik 0,7 g 3%
- Cukry 1,9 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 201 | 10 g | 9,4 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 101 | 5 g | 4,7 g | 6,8 g |
| 150 g | 150 g | 302 | 15 g | 14 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 402 | 20 g | 19 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 503 | 25 g | 24 g | 34 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Zapiekanka z krasnorosta
Ile kalorii ma 100 g produktu Zapiekanka z krasnorosta?
100 g produktu Zapiekanka z krasnorosta zawiera 201 kcal, w tym 10 g białka, 9,4 g węglowodanów i 14 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Zapiekanka z krasnorosta?
50 g produktu Zapiekanka z krasnorosta zawiera 101 kcal, w tym 5 g białka, 4,7 g węglowodanów i 6,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Zapiekanka z krasnorosta?
150 g produktu Zapiekanka z krasnorosta zawiera 302 kcal, w tym 15 g białka, 14 g węglowodanów i 20 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Zapiekanka z krasnorosta?
200 g produktu Zapiekanka z krasnorosta zawiera 402 kcal, w tym 20 g białka, 19 g węglowodanów i 27 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Zapiekanka z krasnorosta?
250 g produktu Zapiekanka z krasnorosta zawiera 503 kcal, w tym 25 g białka, 24 g węglowodanów i 34 g tłuszczu.
Źródło: BLS (Germany) Y690613 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
