Wiedz, co masz na talerzu
Zapiekanka makaronowa z wołowiną
Kalorie i wartości odżywcze
pszenica, z mięsem mięśniowym wołowym, z białym sosem (masło, mąka pszenna i mleko) i parmezanem, pietruszka, czarny pieprz, bez soli
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 146 kcal —
- Białko 7,7 g 15%
- Węglowodany 18 g 7%
- Tłuszcz 4,6 g 6%
- Błonnik 0,7 g 3%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 146 | 7,7 g | 18 g | 4,6 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 3,8 g | 9,1 g | 2,3 g |
| 150 g | 150 g | 219 | 12 g | 27 g | 6,8 g |
| 200 g | 200 g | 292 | 15 g | 36 g | 9,1 g |
| 250 g | 250 g | 365 | 19 g | 46 g | 11 g |
Podobne produkty
- Zapiekanka z makaronu pełnoziarnistegoz wołowiną, z białym sosem (masło, mąka pszenna i mleko), parmezanem, pietruszką i czarnym pieprzem, bez soli144 kcal / 100 g
- Makaron z wołowinąpszenica, z mięsem mięśniowym wołowym, pietruszka, czarny pieprz, z masłem, cebulą i czosnkiem, bez soli159 kcal / 100 g
- Makaron pełnoziarnistyz mięsem mięśni wołowych, pietruszką, czarnym pieprzem, z masłem, cebulą i czosnkiem, bez soli157 kcal / 100 g
- Ground meet beef with white sauce with parmesan cheese au gratin249 kcal / 100 g
- Wątróbka wołowa zapiekanaz białym sosem, sosem beszamelowym, parmezanem, zapiekana, z solą220 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Zapiekanka makaronowa z wołowiną
Ile kalorii ma 100 g produktu Zapiekanka makaronowa z wołowiną?
100 g produktu Zapiekanka makaronowa z wołowiną zawiera 146 kcal, w tym 7,7 g białka, 18 g węglowodanów i 4,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Zapiekanka makaronowa z wołowiną?
50 g produktu Zapiekanka makaronowa z wołowiną zawiera 73 kcal, w tym 3,8 g białka, 9,1 g węglowodanów i 2,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Zapiekanka makaronowa z wołowiną?
150 g produktu Zapiekanka makaronowa z wołowiną zawiera 219 kcal, w tym 12 g białka, 27 g węglowodanów i 6,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Zapiekanka makaronowa z wołowiną?
200 g produktu Zapiekanka makaronowa z wołowiną zawiera 292 kcal, w tym 15 g białka, 36 g węglowodanów i 9,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Zapiekanka makaronowa z wołowiną?
250 g produktu Zapiekanka makaronowa z wołowiną zawiera 365 kcal, w tym 19 g białka, 46 g węglowodanów i 11 g tłuszczu.
Źródło: tbca BRC1093A · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
