Wiedz, co masz na talerzu
Wholemeal wheat flour
Kalorie i wartości odżywcze
type 1700
Białko14 g
Węglowodany61 g
Tłuszcz2 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 338 kcal —
- Białko 14 g 27%
- Węglowodany 61 g 22%
- Tłuszcz 2 g 3%
- Tłuszcze nasycone 0,3 g 2%
- Błonnik 11 g 39%
- Cukry 1 g —
- Sód 17 mg 1%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 338 | 14 g | 61 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 169 | 6,8 g | 31 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 507 | 20 g | 92 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 676 | 27 g | 122 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 845 | 34 g | 153 g | 5 g |
Podobne produkty
- Wholemeal spelt flourtype 1900345 kcal / 100 g
- Wholemeal rye flourtype 1800321 kcal / 100 g
- Type 1100 wheat flourhigh ash339 kcal / 100 g
- Type 400 wheat flourwhite346 kcal / 100 g
- Ruch spelt flourtype 1100348 kcal / 100 g
- Rye flourtype 1050340 kcal / 100 g
- Fine spelt flourtype 550348 kcal / 100 g
- Whole-grain wheatsoft327 kcal / 100 g
- Spätzle flour347 kcal / 100 g
- Mąka pszenna pełnoziarnista z pszenicy miękkiej332 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Wholemeal wheat flour
Ile kalorii ma 100 g produktu Wholemeal wheat flour?
100 g produktu Wholemeal wheat flour zawiera 338 kcal, w tym 14 g białka, 61 g węglowodanów i 2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Wholemeal wheat flour?
50 g produktu Wholemeal wheat flour zawiera 169 kcal, w tym 6,8 g białka, 31 g węglowodanów i 1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Wholemeal wheat flour?
150 g produktu Wholemeal wheat flour zawiera 507 kcal, w tym 20 g białka, 92 g węglowodanów i 3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Wholemeal wheat flour?
200 g produktu Wholemeal wheat flour zawiera 676 kcal, w tym 27 g białka, 122 g węglowodanów i 4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Wholemeal wheat flour?
250 g produktu Wholemeal wheat flour zawiera 845 kcal, w tym 34 g białka, 153 g węglowodanów i 5 g tłuszczu.
Źródło: Swiss FSVO 206 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika