Wiedz, co masz na talerzu

Wędzony małż w oleju

Kalorie i wartości odżywcze

z puszki, odsączona

193

kaloriekcal na 100 g

Białko21 g

Węglowodany4,1 g

Tłuszcz10 g

Udział kalorii

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS

Porcja	Masa	Kalorie	Białko	Węglowodany	Tłuszcz
100 g	100 g	193	21 g	4,1 g	10 g
50 g	50 g	97	10 g	2,1 g	5,2 g
150 g	150 g	290	31 g	6,2 g	16 g
200 g	200 g	386	42 g	8,2 g	21 g
250 g	250 g	483	52 g	10 g	26 g

Ile kalorii ma 100 g produktu Wędzony małż w oleju?

100 g produktu Wędzony małż w oleju zawiera 193 kcal, w tym 21 g białka, 4,1 g węglowodanów i 10 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Wędzony małż w oleju?

50 g produktu Wędzony małż w oleju zawiera 97 kcal, w tym 10 g białka, 2,1 g węglowodanów i 5,2 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Wędzony małż w oleju?

150 g produktu Wędzony małż w oleju zawiera 290 kcal, w tym 31 g białka, 6,2 g węglowodanów i 16 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Wędzony małż w oleju?

200 g produktu Wędzony małż w oleju zawiera 386 kcal, w tym 42 g białka, 8,2 g węglowodanów i 21 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Wędzony małż w oleju?

250 g produktu Wędzony małż w oleju zawiera 483 kcal, w tym 52 g białka, 10 g węglowodanów i 26 g tłuszczu.

Źródło: ausnut F005971 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika