Wiedz, co masz na talerzu
Warzywne krakersy dla dzieci
Kalorie i wartości odżywcze
Żywność dla dzieci, warzywne
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 477 kcal —
- Białko 8,4 g 17%
- Węglowodany 63 g 23%
- Tłuszcz 20 g 25%
- Tłuszcze nasycone 2 g 10%
- Błonnik 4 g 14%
- Cukry 13 g —
- Sód 633 mg 28%
- Cholesterol 0 mg 0%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 179 µg 20%
- Witamina C 50,5 mg 56%
- Witamina D 0 µg 0%
- Witamina E 8,1 mg 54%
- Witamina K 7,1 µg 6%
- Tiamina (B1) 0,35 mg 29%
- Ryboflawina (B2) 0,33 mg 25%
- Niacyna (B3) 4,1 mg 25%
- Kwas pantotenowy (B5) 0,47 mg 9%
- Witamina B6 0,12 mg 7%
- Foliany (B9) 86 µg 22%
- Witamina B12 0 µg 0%
- Cholina 10,4 mg 2%
Składniki mineralne
- Wapń 41 mg 3%
- Żelazo 4,2 mg 23%
- Magnez 37 mg 9%
- Fosfor 198 mg 16%
- Potas 245 mg 5%
- Cynk 0,9 mg 8%
- Miedź 0,13 mg 14%
- Mangan 0,77 mg 33%
- Selen 13,7 µg 25%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 477 | 8,4 g | 63 g | 20 g |
| 1 porcja | 0,7 g | 3 | 0,1 g | 0,4 g | 0,1 g |
| 2 porcje | 1,4 g | 7 | 0,1 g | 0,9 g | 0,3 g |
| ½ porcji | 0,4 g | 2 | 0 g | 0,2 g | 0,1 g |
| 3 porcje | 2,1 g | 10 | 0,2 g | 1,3 g | 0,4 g |
| 4 porcje | 2,8 g | 13 | 0,2 g | 1,8 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 239 | 4,2 g | 31 g | 9,8 g |
| 150 g | 150 g | 716 | 13 g | 94 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 954 | 17 g | 126 g | 39 g |
| 250 g | 250 g | 1193 | 21 g | 157 g | 49 g |
Podobne produkty
- Ciastka dla dzieciŻywność dla dzieci433 kcal / 100 g
- Owocowe ciastko dla dzieciŻywność dla dzieci, owocowe435 kcal / 100 g
- Ciastko wielozbożowe dla niemowlątżywność dla niemowląt, przekąska380 kcal / 100 g
- Suchar dla niemowląt439 kcal / 100 g
- Ciastka arrowroot dla dzieciŻywność dla dzieci424 kcal / 100 g
- Ciastko pszenne z mlekiem dla niemowlątżywność dla niemowląt, przekąska, ciastko, pszenna z mlekiem w proszku391 kcal / 100 g
- Żywność dla niemowląt – warzywa mieszanewarzywa, junior36 kcal / 100 g
- Krakers pszenny o smaku warzywnym482 kcal / 100 g
- Żywność dla niemowląt z warzywami mieszanymiżywność dla niemowląt, warzywa, warzywa mieszane przecierane36 kcal / 100 g
- Krakers z pieczonymi warzywami389 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Warzywne krakersy dla dzieci
Ile kalorii ma 100 g produktu Warzywne krakersy dla dzieci?
100 g produktu Warzywne krakersy dla dzieci zawiera 477 kcal, w tym 8,4 g białka, 63 g węglowodanów i 20 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 1 porcja (0,7 g) produktu Warzywne krakersy dla dzieci?
1 porcja (0,7 g) produktu Warzywne krakersy dla dzieci zawiera 3 kcal, w tym 0,1 g białka, 0,4 g węglowodanów i 0,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 2 porcje (1,4 g) produktu Warzywne krakersy dla dzieci?
2 porcje (1,4 g) produktu Warzywne krakersy dla dzieci zawiera 7 kcal, w tym 0,1 g białka, 0,9 g węglowodanów i 0,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma ½ porcji (0,4 g) produktu Warzywne krakersy dla dzieci?
½ porcji (0,4 g) produktu Warzywne krakersy dla dzieci zawiera 2 kcal, w tym 0 g białka, 0,2 g węglowodanów i 0,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 3 porcje (2,1 g) produktu Warzywne krakersy dla dzieci?
3 porcje (2,1 g) produktu Warzywne krakersy dla dzieci zawiera 10 kcal, w tym 0,2 g białka, 1,3 g węglowodanów i 0,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 4 porcje (2,8 g) produktu Warzywne krakersy dla dzieci?
4 porcje (2,8 g) produktu Warzywne krakersy dla dzieci zawiera 13 kcal, w tym 0,2 g białka, 1,8 g węglowodanów i 0,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Warzywne krakersy dla dzieci?
50 g produktu Warzywne krakersy dla dzieci zawiera 239 kcal, w tym 4,2 g białka, 31 g węglowodanów i 9,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Warzywne krakersy dla dzieci?
150 g produktu Warzywne krakersy dla dzieci zawiera 716 kcal, w tym 13 g białka, 94 g węglowodanów i 29 g tłuszczu.
Źródło: USDA FoodData Central 170972 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
